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徒步活动总结（整理5篇） 篇1：徒步活动总结 正值秋高气爽、景色宜人的金秋之际，欣赏胡杨的壮美和秀丽的大好季节，为丰富我院全体职工的文体娱乐活动，提高职工身体素养，营造健康向上的文化氛围，不断增强单位的凝聚力，在院领导的大力支持下，由院工会精心组织全体职工参加的徒步竞赛活动，于 9月30日上午在东岸一站至金胡杨风景区的公路上进行，设计院职工及其家人共33余人参加了本次竞赛。 9月30日早晨，天公作美，天空一览无云，是个出行的大好时间，一大早，同事们都整齐的集中在单位门前，在工会主席沈嫒莉安排好出行的留意事项后，大家有序地坐上大巴，十点整准时动身。一路上，大家放下工作，放松心情，激情昂扬。一路欢声笑语的尽享秋之美景，车子行驶很快，不多久便到了东岸第一管理站的大门前，在阿站长的帮助下我们制定了此行的活动计划。稍作休整之后，大家都调整到最佳状态，整装待发。随着工会主席沈嫒莉一声令下，徒步竞赛正式开头，起点东岸大渠第一管理站，终点金胡杨旅游风景区大门口，行程共计5.7km。  竞赛伊始，大家都兴致昂扬，箭步如飞，你追我赶的使尽浑身解数，争取第一，刚开头几百米队员之间始终没有拉开距离，竞赛进行到一公里时，实力的强弱尽显无疑，常常在野外奔跑的勘测室队员们便从大部队中脱颖而出，形成了领军集团。行程将近一半时，对全部队员来说是对体能的一个考验，好多同志便在竞争中败下阵来，有的  甚至放弃了争夺名次的努力，一路走马观花，尽享身边美景。最终我院老同志买买提明艾山以50分钟的成果得到设计院男子第一名，在女子组中戚文娟同志以54分钟获得女子第一名。  竞赛结束，大家边探讨徒步心得，边朝金胡杨旅游风景区内部行去，一路上大家谈笑风生，不一会便到了风景区，顿时，大家便被眼前的美景所深深吸引，入秋后的金湖杨景区，层林尽染，随处可见一片片五彩斑斓灿烂的迷人景象。红的是果树，黄的是胡杨。碧空湛蓝、白云悠悠。“湖杨、叶河水、绿洲、戈壁”四位一体的独特自然风貌展现了一幅塞外边疆的独特画卷，让人流连忘返。大家顾不上身体的疲惫，便纷纷寻景拍照留念。  自由活动一小时之后，大家便聚在一起进行了本次活动的最后一个项目—聚餐，在宴会开头之前，我们首先对本次活动做了个小结，感谢东岸一站阿站长对本次活动的大力帮助和支持，之后进行了“隆重”的颁奖仪式，获得名次者和完成全程徒步者都拿到了丰厚的礼品作为嘉奖，最后，我们共同举杯庆祝了本次活动圆满成功。  本次的徒步竞赛活动既突出了趣味性，又体现了竞争性，使大家在辛勤工作的闲暇之余，既熬炼身体，又陶冶了情操，使大家在繁忙的工作中得到了休憩。也让大家之间有了互动的机会，增加了了解，为以后更好的工作，打下了坚实的基础。此次春游活动在欢快的气氛中圆满地画上了句号，给大家留下了美妙的回忆。 篇2：徒步活动总结 经过几天的策划，我们驴友群组织的徒步行活动如期进行，第一次行走，带有实验的性质，经过实践，发现此次活动既有成功的方面，也有缺陷的方面，现将第一次徒步活动情况总结如下： 一、成功方面：  (一)关注和参加的人很多：  本群在策划这次活动的时候，事前征求了一些大家的意见，多数人都表示支持，并给予了极大的关注，甚至有的大家把这次活动当作新闻在各群转发，很多大家都表示要乐观参加活动，虽然在活动进行的时候，有一些乐观想参加的大家因天气等原因没能到场，但参加行走的人仍有20余人，第一次组织活动就有这么多人参加，增加了我们组织徒步活动的信心，同时，我们被这些大家的支持深深的感动。  (二)徒步活动得到大家的认可：  徒步，并不是通常意义上的闲逛?????，也不是体育竞赛中的竞走项目，而是指有目的的在城市的郊区、农村或者山野间进行中长距离的走路熬炼，徒步也是户外运动中最为典型和最为普遍的一种。由于短距离徒步活动比较简洁，不需要太讲究技巧和装备，常常也被认为是一种休闲的活动。根据距离的不同，通常15公里内的成为短距离徒步，15～30公里的称为中距离徒步，30公里以上的成为长距离徒步。目前我们组织的徒步活动为短距离徒步，通过这次活动，得到大家的广泛认可，认为这种活动确实可以增进人与人之间的了解，培育团队精神，并能强健体魄，当我问到大家下次还参加徒步活动与否的时候，大家异口同声的回答参加，这就为把此项活动开展下去打下了基础，说明徒步活动得到了参加大家的认可。  (三)活动组织很成功：  20余人，沿着郊区乡路，徒步行走了约20公里的路程，在行走的过程中，大家相互关照，说说笑笑，既达到了熬炼身体的目的，也达到了相互沟通，勾通情感的目的，使大家更团结，更有团队精神。开头的时候有很多人相互之间不熟悉，但等这一程走完，大家都变成了熟人，这说明我们的活动很成功，达到了预期的目的。  二、不成功方面：  (一