《断舍离》读书笔记思维导图PPT模板下载.pptxVIP

最新版读书笔记，下载可以直接修改《断舍离》思维导图PPT模板目录推荐序二：断舍离帮我们实现对家的美好想象推荐序一：做物质的减法，精神的加法0201断舍离的奥义不只是“扔东西”第1章 你之所以无法放手的原因0304目录第3章 断舍离改变人生第2章 这就是断舍离的工作机制0605第4章 断舍离，怡然生活后记0708内容摘要新版《断舍离》是“断舍离”创始人山下英子累积销量超400万册畅销书“断舍离”书系集大成之作，修订50%以上内容重新解读帮助读者重拾轻盈人生的生活哲学。理论+实践全面升级，了解断舍离先读这一本！风靡全球的“断舍离”概念已经在15个国家出版几十种图书，多次获得流行语大奖提名。但是总是被人当做只是物品的整理方法，实在是有点可惜，断舍离的内涵远不止这些。所谓断舍离是“出”的美学，不仅是家里的物品，不需要、不舒服、不合适的情感和被父母强加的价值观都可以通过分离和舍弃，让身心变得轻松起来，慢慢的一些“奇迹”会发生，人生因而发生巨大改变。这本书适合还未听过、听过但不太明白的断舍离的读者阅读，也适合仅仅停留在物品整理的断舍离践行者再次复习了解断舍离更深层次的意义，螺旋上升式地促进改变人生才是断舍离的终极目的。推荐序一：做物质的减法，精神的加法斩“断”物欲“舍”弃废物脱“离”执念 霍金曾说：“世界上最让人感动的，是遥远的相似性。推荐序二：断舍离帮我们实现对家的美好想象” 我们每个人都在有限空间、物件与人脉关系中生活，在什么样的空间消耗，用什么风格的东西，和什么样的人交往，这些构成了真实的自己。断舍离的奥义不只是“扔东西”你的圈子越广，就越容易生活在别人的生活中；你需要的东西越多，就越容易迷失在物品之中。第1章 你之所以无法放手的原因 某位哲学家曾说过“人们总是习惯思考‘有效性’，却往往忽略了作为‘有效性’前提的‘必要性’”。第1章 你之所以无法放手的原因020406我们生活在“事物随意渗入生活空间”的年代因过度焦虑而郁闷的我们家里家外·情绪反差的痛苦01被困在水槽淤泥口的鲇鱼0503断舍离注重的不是物品，而是空间“不收拾”的深层原因是顽固的“物质轴”思...第1章 你之所以无法放手的原因“舍”与“弃”的不同“无法放手”的人有三类人有“获得的自由”，也有“放手的自由”第2章 这就是断舍离的工作机制 为确保空间的干净整洁，而将物品量尽可能地缩减成最适合的量。第2章 这就是断舍离的工作机制有心无力时，先找“出口”断舍离，就是扔东西从切实能出成绩的小地方着手居所整体进行断舍离的要点第3章 断舍离改变人生 那时候起我明白了一个道理：想要的东西得不到，人会难过。第3章 断舍离改变人生020406摆脱过剩执念，减轻心灵负重提高选择·决断的精度和行动速度引导现在的自己做出最恰当的选择与决断01一阵莫名的清爽感抚过心头0503清除闭塞感，疏通人生路获得深刻的智慧第3章 断舍离改变人生沟通力显著提升“身体、心灵、生命”机制的回归比想象更怡然的人生就在不远处第4章 断舍离，怡然生活但是想扔的东西扔不得，会更痛苦。第4章 断舍离，怡然生活020406获得主体性的生活方式遵守三大原则，收获怡然人生“搬”家，遇见新的自己01没有“出”，则难获自在0503断舍离，让人生处处自在怡然抛开家庭关系的烦恼第4章 断舍离，怡然生活用心珍惜当下的人·事·物在必要的时刻，能获得必要的东西恢复“呼吸空间”，获得自在人生不断地追寻“出”之美学后记 每个人都会在某一天失去自己最宝贵的东西。读书笔记谢谢观看