第1部分第1-5-新考典广东中考道德与法治背记手册.docxVIP

第1部分　核心考点梳理 第1模块　心理健康　第1课时　学会学习　认识自己 1.学习的重要性：①学习让我们能够生存，让我们能够拥有更充实的生活。②学习点亮我们心中的明灯，激发前进的动力。③学习对青少年来说既是权利，也是责任和义务，更是适应未来社会需要所必备的一种能力。 2．学会学习要做到：①发现并保持对学习的兴趣。②掌握科学的学习方法。③善于运用不同的学习方式。 3．我们终生都需要学习，必须树立终身学习的理念，养成主动学习、不断探索的习惯，增强自我更新、学以致用的能力。 4．实践出真知，重视实践，积极参加各类社会实践活动，增强问题意识，培养研究能力，努力做到知行合一。(做法) 5．缓解考试焦虑的方法：转移注意力、保持身体放松、自我暗示、保持适度紧张等。 6．认识自己的方式：①从生理、心理、社会等方面。②自我评价。③他人评价。 7．我们要重视他人的态度与评价，但也要客观冷静分析，既不能盲从，也不能忽视。 8．做更好的自己，需要接纳与欣赏自己，扬长避短，主动改正缺点。 第2课时　珍爱生命　勇对挫折 1．生命来之不易，是独特的、宝贵的、短暂的、不可逆的。(特点) 2．生命至上，我们要敬畏生命，做到不漠视自己的生命，也不漠视他人的生命。 3．守护生命，我们首先要关注自己的身体，也需要关注并养护我们的精神。 4．伟大在于创造和贡献。一个人的伟大不在于其地位的高低，而在于他能够运用自身的品德、才智和劳动，创造出比自己有限的生命更长久的、不平凡的社会价值。 5．当我们将个体生命和他人的、集体的、民族的、国家的甚至人类的命运联系在一起时，生命便会从平凡中闪耀出伟大。 6．生活难免有挫折，挫折是我们生命成长的一部分。 7．如何应对挫折：①增强生命的承受力、自我调节和自我修复的能力。②逐渐培养自己面对困难的勇气和坚强的意志。③借助外力，向他人寻求帮助，获得他人的支持和鼓励。 第3课时　青春美好　调控情绪 1．正确看待青春期生理变化，需要我们正视身体的变化，不因自己的生理变化而自卑，不嘲弄同伴的生理变化。 2．在追求形体、仪表等外在美的同时，我们也要提高品德和文化修养，体现青春的内在美。 3．我们要做到独立思考，培养批判性思维，开发创造潜力。 4．独立思考不等于一味追求独特，而是表现为不人云亦云，有自己独到的见解，同时接纳他人合理的、正确的意见。 5．情绪复杂性的表现。 (1)基本情绪：喜、怒、哀、惧等。 (2)复杂情绪：害羞、焦虑、厌恶和内疚等。 6．调节情绪的方法：改变认知评价、转移注意、合理宣泄、放松训练等。 7．情感复杂性的表现。 (1)基础性情感，如安全感；高级情感，如道德感。 (2)正面体验，如爱的情感(亲情、友情、爱国情、思乡情)；负面体验，如恐惧感；两方面混杂的体验，如敬畏感。 8．体味美好情感的作用：①让我们身心愉悦，丰富我们对生活、对人生的美好情感。②表达着我们的愿望，促进我们的精神发展。 第4课时　自信自强　青春有格 1．自信让我们充满激情，自信的人能够展现优势与才华，激发潜能与活力，获得更多的实践机会与创造可能。 2．不断克服自己的弱点，战胜自己、超越自己，是自强的重要内容。 3．“行己有耻”需要我们有知耻之心；树立底线意识，触碰道德底线的事情不做，违反法律的事情坚决不做；需要我们磨砺意志，拒绝不良诱惑，不断增强自控力。 4．“止于至善”需要我们从点滴小事做起，向榜样学习，养成自我省察的习惯。 第2模块　道德品质　第5课时　孝亲敬长　师友同行 1．孝亲敬长是中华民族的传统美德，也是每个中国公民的法定义务。 2．尽孝在当下。孝敬双亲长辈，不仅仅是长大成人以后的事，从现在开始，我们就应该用行动表达孝敬之心。要知恩、感恩，认真学习，不辜负父母的期望。 3．亲子冲突有时难以避免。有效地化解亲子冲突，既需要父母做出榜样，也需要我们自己努力。 4．如何构建和谐家庭？ (1)家庭成员之间要互相信任、体谅和包容，增进理解，化解矛盾与冲突。 (2)家庭成员共同分担家务劳动、共同协作。积极参与家务劳动，养成劳动习惯，不断提高自我管理能力，增强家庭责任意识。 (3)以良好的心态面对家庭发展中的问题。 (4)传承家庭美德和优良家风。 5．教师是人类文明的主要传承者之一，承担教书育人的使命，是我们知识学习的指导者和精神成长的引路人。 6．尊重老师，是中华民族的优良传统，是我们作为“晚辈”的基本道德修养。 7．无论什么风格的老师都应该受到尊重。我们要尊重老师的“不同”，承认老师之间的差异，接纳每位老师的不同。 8．学会正确对待老师的批评，老师的批评可以帮助我们反省自己，改进不足。我们要把注意力放在老师批评的内容和用意上，理解老师的良苦用心。 9．正确看待友谊：友谊不是一成不变的；竞争并不必然伤害友谊；友谊不能没有原则。 10．与异性交往的原则：①做到内心