新常见训练伤预防与急救.pptxVIP

新常见训练伤预防与急救;常见训练伤防护与救治;一、军事训练伤; 军队、武警、民兵及其他接受军事训练的人员因训练导致肌肉骨骼系统的急、慢性损伤，称为军事训练伤。;（一）训练伤分类;（二）军事训练伤发生的原因;;身体素质和解剖结构因素： 身体素质是进行体能训练和军事技术操作的保证。经常进行体育锻炼的士兵，其训练伤发生率低，身体耐力相对较强。 人体结构存在某些弱点：如腰部负担重，保护相对少，肌肉的活动复杂。膝关节杠杆长，保护差，屈时关节不稳定。踝关节，外踝长、内踝短，外踝的韧带较薄弱。在正常情况下，这些弱点关不表现出来，但这些弱点与动作结合时，就会成为损伤的因素。;;;;三、训练伤的预防原则和处置方法 ;（二）、最容易受伤的战友类型; 二是感觉不协调的战友。这些战友，往往因自我保护意识和个体动作悟性不同，训练中的动作协调性不够，在训练中缺乏必要的自我保护，而造成受伤。 ;;（三）、训练伤的预防原则 ;;三、常见的军事训练伤 ;1、训练性晕厥 训练性晕厥是指在军事训练中，由于大脑血流暂时降低或血中化学物质变化所致的短暂意识丧失。 (1)主要症状：主要表现为面色苍白、出冷汗、恶心、乏力等。 (2)紧急处理：一旦发生晕厥，应立即将其平卧，头部稍低并侧向一方，解开衣带，保持呼吸道通畅，抬高下肢，自小腿