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投篮 概念：投篮是篮球运动的主要进攻技术，是得分的唯一手段。 分类图 目前六十页\总数九十五页\编于十二点 投篮 原地投篮 行进间投篮 跳起投篮 双手胸前投篮 单手肩上投篮 勾手投篮 单手高手投篮 单手低手投篮 单手反手投篮 原地跳起单手头上投篮 运球急停跳起投篮 接球急停跳起投篮 运球侧步跳起投篮 投篮分类 目前六十一页\总数九十五页\编于十二点 抢篮板球 概念：抢篮板球是获得控制球权的重要来源之一，进攻时抢到篮板球（前场篮板球）不仅可以直接得分，争强本队的投篮信心，而且可以减少对方发动快攻的机会。防守时抢到篮板球（后场篮板球），不仅有利于快攻，而且给对方进攻队员投篮造成心理压力。 分类：前场篮板球（抢进攻篮板球） 后场篮板球（抢防守篮板球） 目前六十二页\总数九十五页\编于十二点 防无球队员 概念：防无球队员的主要任务是尽可能不让对手在有效的攻击区内接球或使对手勉强接球后处于被动地位。 分类 目前六十三页\总数九十五页\编于十二点 分类 防无球队员 防摆脱 防接球 断球 防切入 目前六十四页\总数九十五页\编于十二点 防无球队员的选位 始终要坚持“球—我—他”的选位原则。 位于对手与球篮之间，并偏向有球一侧，与球和所防对手三者要成钝角三角形，防守者始终位于钝角处。 对手近球则近，远球则远，人、球、区三者兼顾。 视野范围一定要有自己所防