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时间管理培训教材;; ;时间管理：高效职业人士必备技能 ;认识时间及时间管理 ;一、时间的概念;2.时间独特性;案例1：;3.时间的价值:时间具有有形和无形价值。;案例1：你的时间价值？;二、时间管理;理论的演进; 第 二 讲;一.四象限原则;第15页/共53页;第16页/共53页;二.80/20原则;第18页/共53页;将每天工作内容列入下表； 分析每项工作的性质，排出优先次序； 拟定处理对策;打算今天完成 (1) (2) (3) 的 工 作 (4) (5) (6);第21页/共53页;三.计划性原则;第23页/共53页;第24页/共53页; 第 三 讲;一.浪费时间的主要原因;⑴ 拖 延;;竞争的实质，就是在最快的时间内做好的东西。人生最大的成功，就是在最短的时间内达成最多的目标—— 我们慢，不是因为我们不快，而是因为对手更快. 盛田昭夫说： “如果你每天落后别人半步，???年后就是一百八十三步，十年后即十万八千里。” 警醒：谁快谁赢得机会，谁快谁赢得财富;⑵缺乏优先顺序;;⑶想做的事情太多;;⑸不会拒绝别人的请求;; ;(8).工作系统浪费时间:;二、时间管理的三项基本原则;27%的人不曾为自己设立目标 ；;提个醒——;⒉如何制定目标——;原则之二：;⒉计划常见的误区 没有注意计划的变动； 没有估计多种可能； 没有弹性； 没有考虑资源和条件； 没有事先沟通和确认。;⒊做计划的大致步骤：;1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经传的日本先手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。 两年后，意大利国际马拉松邀请赛米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这一次，他又获得了世界冠军。山田本一究竟靠什么获得金牌?;原则之三：; 这个案例体现了巴列特定律（也称80/20原理）：总结果的80%是由总消耗时间中的20%所形成的 。 ——可怕的80/20理论： 80%的销售额是源自20%的顾客； 80%的手机来电来自20%朋友； 80%的生产力来自20%上班时间； 80%的假单来自20%员工； 80%的卫生纸被20%同事用完； 80%的国家资源被20%人占用； 80%的财富集中在20%的人手中 ……;三、时间管理的“七项铁律”;2、管好你 “三天”的时间 √管理今天的时间—— 运用第4代时间管理，4象限管理法 √管理明天的时间—— 运用第二象限大石头管理法 √管理昨天的时间—— 总结经验，吸取教训，改进措施;3、运用时间管理表—— 记录你的时间，计算你的时间 平衡你的时间，分配你的时间;组织好部属;四、时间管理的10个技巧;CGHK为关键路线;聪明人在别人喋喋不休或面红耳赤时常常已走 出了很远的距离。;锻炼身体，下决心活到100岁!;7天学会时间管理;感谢您的欣赏