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不放弃，将来的你会感谢现在努力的自己读书笔记模板目录内容摘要思维导图0201目录分析读书笔记0304精彩摘录作者介绍0605思维导图本书关键字分析思维导图情绪成长家长理智时间学习事儿小事人生生活情绪事情大人家人朋友圈青春事唠叨朋友内容摘要内容摘要本书描写了安婉茹、赵雯雯等几位初中生在与家长相处、应对学习压力、面对负面情绪、遭遇友情危机等方面的遇到的困难、经历的挫折，以及在此当中获得的成长。谁的青春不迷茫？谁年少时不轻狂？青春期是我们成长过程中必经的“玫瑰园”，里面荆棘密布，但也繁花似锦。面对内心的波澜和随时可能出来“作祟”的小情绪，我们需要学会理智应对，要以积极的心态迎接生活带给我们的一个个挑战，这是这本书告诉我们的道理。目录分析目录第三章切记！别让这些负面情绪操控你的生活第一章把“代沟”扼杀在摇篮之中第二章少年，你是否有这样的烦恼？第四章人生苦短，退一步海阔天空目录第六章强大自己的内心，把不良情绪统统揣进口袋第五章要知道，你所担心的事情99%都不会发生第七章多做有意义的事，不给青春留遗憾第一章把“代沟”扼杀在摇篮之中什么是“代沟”？嘿！不要把“叛逆期”说得冠冕堂皇家人的唠叨是为了谁好？如果你和大人换个身份你的小故事会给家人分享吗？让“大朋友”融入你的朋友圈没有什么是沟通解决不了的事儿感恩，那最亲最爱的人第二章少年，你是否有这样的烦恼？是否过于注重自己的外表？是否一看到书本就头疼？是否容易被情绪所控？是否对他（她）有了一丝好感？是否迷上了“组团”打游戏？是否无法摆脱心中的“恶魔”？是否想把压力“扫光光”？是否有“社交障碍”？第三章切记！别让这些负面情绪操控你的生活多疑——什么？用胡思乱想来打发时间？恐惧——嘿！现实其实很可爱自卑——放下挑剔自己的放大镜，好吗？妒忌——这是一件既伤害他人也伤害自己的事儿沮丧——让你永远也快乐不起来焦虑——自找烦恼的“最佳”方法偏执——别闹了！它足以毁掉你的一生胆怯——不做他人眼中的“胆小鬼”第四章人生苦短，退一步海阔天空别傻了，为小事恼火值得吗？发怒前请默念：一、二、三如果我是你，如果你是我如果争执可以解决问题，还要警察做什么？别人的错误，大多都和你无关其实结果并没有想象中那么重要，对吗？做一个大智若愚的“糊涂虫”得与失，仅在一念之间第五章要知道，你所担心的事情99%都不会发生心简单，世界就变得简单嘿！你想简单一点，还是复杂一些？顺其自然，方可悠然见南山别太在意他人的看法，只有自己才最了解自己为了梦想无怨无悔你知道吗？你笑起来的样子很漂亮与其猜忌未来，不如活在当下第六章强大自己的内心，把不良情绪统统揣进口袋人生犹如心电图，不可能一帆风顺拜托！哪有那么多的完美可言？把烦恼统统塞进口袋吧！和心灵对话，好好地安慰自己生活要有一点小小的“幽默”这不是记性不好，这只是选择性遗忘学会制造属于自己的快乐“知足”和“常乐”是一对亲兄弟第七章多做有意义的事，不给青春留遗憾别让时间和你一起“睡大觉”你想要什么样的未来？最棒的事，是做好每一件小事感觉无聊，那就培养属于自己的兴趣和爱好多运动，让身体变得更强壮帮助他人是一件很有趣的事情珍惜青春的小尾巴读书笔记读书笔记这是《不放弃，将来的你会感谢现在努力的自己》的读书笔记模板，可以替换为自己的心得。精彩摘录精彩摘录这是《不放弃，将来的你会感谢现在努力的自己》的读书笔记模板，可以替换为自己的精彩内容摘录。作者介绍同名作者介绍这是《不放弃，将来的你会感谢现在努力的自己》的读书笔记模板，暂无该书作者的介绍。谢谢观看