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第1页/共29页课心理健康哆来咪定稿第2页/共29页哎呀，肚子好痛啊！我怎么一看书就困啊！最近心情很糟糕！看一看，他们健康吗？让你不理我！第3页/共29页 心海导航 1946年联合国世界卫生组织对健康的定义是：“健康是一种在身体上、心理上和社会功能上的完满，而不仅仅是没有疾病和虚弱的状态。” 第4页/共29页1、健康的概念身体健康心理健康社会适应良好第5页/共29页 心海导航 根据1946年第三届国际心理卫生大会提出的观点，心理健康是指：身体、智力、情绪调和；适应环境，能在人际关系中彼此谦让；有幸福感；在工作和职业中，能充分发挥自己的能力，过着有效率的生活。第6页/共29页2、心理健康第7页/共29页心理健康标准的核心是：凡对一切有益于心理健康的事件或活动做出积极反应的人，其心理便是健康的。——我国著名心理学家林崇德第8页/共29页看一看王嘉瑶的故事你认为上述案例中王嘉瑶的同学和班主任老师的做法哪种更好？为什么?谈谈你对心理健康标准的认识，与小组同学讨论你的看法，并归纳整理心理健康的标准。第9页/共29页3、心理健康的标准了解自我信任自我悦纳自我控制自我调节自我完善自我发展自我调适自我设计自我满足自我第10页/共29页纯白浅灰深灰纯黑健康人格自信心高适应力强各种由生活、人际关系压力产生的心理冲突各种变态人格、人格异常与障碍精神病患者心理健康“灰色区示意图”心理异常心理正常第11