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体育与健康课时教案 体育与健康课时教案 时间 2014.11．6 课时 第一课时 内容 1、游戏：“长江—黄河”2、五步拳（1—4 节） 1 、大 部 分 学 生 能初 步 理解 和 基 本 完 成 五 步 拳 的动 作 方 法 及 提 高 学 生 的 学 ，练 的能力 ；练 习密 度 达 到 30% 左 右 。 目标 2 、培 养 学 生 吃苦 耐 劳 的优 良品质 ，激 发 学 生 学 习武 术 的爱好 和 兴趣 。 3 、发 展 柔 韧 ，协 调 ，灵 敏 等 身体 素 质 。享 受 丰 富 的 中华 武 术 文 化 的熏 陶 ，体 会 武 术 动 作 的精 、气 、神 。 顺序 教学内容 场 地 教师活动 学生活动 数 时 强 一 、课 堂 常 组织： 规： 1、体委整队、 ××××× 1 师生问好、报 ××××× 1、教师语言 1、学生站成 准 告人数、检查 ××××× 要清晰 。 四 列 横 备 服装。 ××××× 2、教师讲解 队。 部 2、宣布课的 ◎ 课堂要求 2、学生认真 1 分 内容和任务 。 和任务 。 听讲队列 二 、 准 备 活 3、教师讲解 的要求 。 8 小 动： 徒手操 的 3、师生一 同 1、游戏： 动作和要 练习。 长江—黄河 求 。 4、动 作 一 2 2、专 项准备 4、师生一 同 致，精神 活动 ；扩 练习。 饱满 。 1 胸 、腰 、 膝 、踝 、 腕 1、教师讲解 一 、 队 列 队 动作要求 1、学生认 真 形： 和方法。 回顾 动 作 要 基 1、立整、稍 领和方法 本 息、向左向右 2、教师做完 3 部 的转法 整的正确 2、学生集体 － 4 中 分 的示范 。 练习。 4 重点：转时用 要 分 清 用 哪 个 脚 的脚 根 3、教师个别 3、动作一致， 与脚尖，动作 指导 。 精神饱满。 要的协调、优 美大方。 二、学习五步 拳的动作： 顺序 教学内容