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初中心育课教学设计：学会适应 授课年级: 初一 设计思想 适应是个体积极改变自己生存的环境或者改变自己原有的状态，以获得所需的间接满足的过程。适应能力是人类战胜自然，改造社会、改变自己的必备素质。初一的学生刚刚步入中学的校门，环境的改变、学习要求的提高、青春期发育的出现以及心理准备的不足，使许多同学进入新的学校后在认知、情绪、行为等方面出现迷茫、困惑、痛苦等情况，出现了适应不良的表现。如果教育者不及时发现他们存在的问题，重视并给予正确的引导、纠正，帮助他们尽快适应新的环境，将会影响到学生正常的学习生活，甚至影响其身心及人格的健康发展。 活动目标 1．通过游戏让学生体验处境改变时，我们的行为也要做相应的改变； 2．帮助学生分析目前环境有哪些改变；自己应该做好相应的调整，较快地适应环境，投入到中学的学习生活中去。 活动准备 空间宽敞的教室 活动过程 （一）热身活动 同学们，你们喜欢做游戏吗？现在我们来做一个“松鼠搬家”的游戏，我宣布一下游戏规则： 1．参与者每三个人为一组，其中两人举起双手对撑搭成一个“小木屋”，另一个人扮作“小松鼠”，蹲在“小木屋”里。(单出来的学生，充当暂时无家可归的“小松鼠”，听口令加入下面的活动)。 2．指导老师宣布命令，如： “松鼠搬家”——“小松鼠”要调换到其他的“小木屋”。 “樵夫砍柴”——搭建“小木屋”的两个人分开，寻找新的“樵夫”搭建新的“小木屋”。 “森林大火”——“小松鼠”可以变成“樵夫”，“樵夫”也可以变成“小松鼠”。两人搭建“小木屋”，一人扮作“小松鼠”。 3．根据指导老师发出的不同口令，大家做出相应的变化。有单出来的小松鼠充当竞争者，把环境的变化设置得复杂些，学生的体验会更深刻。 （同学们都记住游戏规则之后，活动开始。） 4．分享感受： 同学们在刚才的活动中，你的表现如何？通过刚才的活动，你感触最深的是什么？先分组讨论。然后每组找一名同学（最好有充当不同角色的同学）谈一谈，全班分享。 教师小结： 从刚才的游戏中我们知道了：机灵的“小松鼠”们听到命令后，大都能主动去寻找新的“家”或重新寻找伙伴搭建新的“小木屋”，顺利地完成了任务。当我们周围的环境发生改变时，我们不是被动地等待，而是主动地改变自己去适应环境，这样你才不会被抛弃、被淘汰。 ——主动改变自己 学会适应环境 （二）引出话题 同学们想一想，我们目前的情况与刚才游戏中的情景有相同的地方吗？我们刚刚迈入中学的大门，经过三周的中学生活，你感觉中学与小学有哪些不同呢？同学们分组讨论，并写下来。 参考以下内容： 学习任务不同 作业太多 科目多 学习内容加深 学习方法不同 记笔记； 学会预习、复习 学习环境不同 学校管理严格 老师上课特点不同 …… 同学们有了这么多的变化。接下来我们共同商讨一下，用什么样的方法才能更好的适应同学们写下来的这几个变化？ （三）进入讨论 1．分组讨论，写在题板上，全班分享。 教师小结： 出现的问题 解决的方法 作业多 认真听讲，课后复习，提高写作业的效率；学会时间管理，做事不拖拉； 学习方法 培养学习兴趣；学会学习，掌握方法（记笔记；预习、复习）；还清学习中的“欠债”；学习要有主动性；向“有经验的人”请教。 自我管理 不依赖老师和家长的监督，提高自我管理能力，约束自己的行为。 …… 2．出谋划策 小明刚从外地转入我们初一、1班，他遇到了许多问题，出现了不适应，他该怎办呢？请同学们帮他出出主意。 口音不同； 身边没有朋友； 老师讲课的方法不同； 作业太多； 英语成绩差； 听课时跟不上记笔记。 每组从以上问题中选择一个方面进行讨论，然后选一名代表说出本组的策略。 （四）深化主题 今天通过上这节课，我们懂得了：改变自己，才能适应环境。我想信同学们在今后的人生路上，无论遇到什么样的困难，都会有办法战胜它。 最后送给同学们一句话作为本课的结束：帮助自己成为最好的你自己。