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1、踩水技术动作简单、方便、省力、能持久,但其缺点是移动速度慢。
2、腿部的技术动作只有一种,是两脚同时踩水。
3、踩水技术游进时,身体要略前倾,腿稍向后侧蹬水,两臂向后拨水。
4、反蛙泳收腿时双膝先收再分,小腿向侧下方收腿。
5、侧泳的动作特点是自如省力。
6、侧泳的姿势是头的下半部没入水中,下面的手臂前屈,上面的臂至于体侧。
7、侧泳的腿部技术包括收腿和蹬剪腿两个动作。
8、潜泳时头的位置比躯干和腿的位置低。
9、抬头爬泳的特点是速度快,有助于救生员接近溺水者时捕捉目标。
10、观察是指救生员在自己岗位上,不断地扫视、环视自己所负责的区域。
11、游泳救生中的环视法是指救生员对自己的责任区进行直线、圆周不间断的观察。
12、在观察时要掌握“池面与地岸,水中与池底,点与面”互相结合的方法。
13、中小学专场时,按具体人数配备救生员
VXVXVXXXVXXVX
.游泳救生员的职业性质是一项拯溺救难、救人生命的崇高事业V
.我国在2007年11月将救生员正式纳入国家职业工种V
.事故发生及处理过程,救生员不擅自发表意见,由指定发表人对外宣布事故情况及处理 和结果。V
.救生圈规格中塑料制成儿童充气游泳圈是其中一种使用比较广泛的游泳救生用品J
.侧泳腿技术有两种,一种是两腿交替蹬水,另一种是两腿同时蹬夹水。V
.蹬剪腿动作:上面的腿,以膝关节为支点发力,大腿带动小腿稍往前伸J
.弧形切割法是以每一个救生岗为圆心,以小池15米大池25米为半径切割水面,其水域 为各救生岗位的责任区。X
.中国救生协会成立于2005年。V
.上海市游泳救生协会成立于1991年。V
.游泳救生工作的中心是安全。(V )
. 2008年5月,我国在杭州举办第一批游泳救生员考评员培训班。(V )
.踩水配合时一般两腿各蹬夹两次,或两腿同时蹬夹两次,两手做一次摸水动作。(V )
.反蛙泳身体仰卧水中,自然伸直。(V )
.蛙泳划臂时,两臂自然伸直经水中在肩前入水。(V )
.侧泳技术有手出水和手不出两种姿势。( V )
7,侧泳做收腿动作时,大腿与躯干成80度角,小腿与大腿成45-60度角。(X )
.对紧张挣扎的溺水者,使用侧泳技术采用夹胞胸的方法,能严紧地控制住溺水者。(V )
.潜泳潜深只有头先朝下潜深法。(X )
.国家队运动员参中大奖赛以及各种商业性比赛的奖金收入,一般其奖金总额的10%应捐 赠给中华全国体育基金会建立运动员、教练员保障基金。(V )
.救生器材包括救生竿、浮漂。(V )
.游泳场所必须配备救生圈等急救器材。(V )
.仰卧漂浮休息,腿部下沉可将腹部露出水面并屈腕。(X )
.预案的内容包括确定现场指挥者和实施抢救人员的分工。(V )
.饱餐后即刻游泳肾脏负担过重,容易引起呕吐和昏迷。(V )
.不会游泳者溺水初期身体通常表现为垂直姿势。(V )
.判断是指救生员在值岗时; 对观察的情况做出的快速呼求。(X )
.当水中发现溺水者时,应首先判断溺水者有无呼吸。(X )
.如溺水者在水中不能自主地支配肢体动作,并缓慢下沉或已沉入池底,则溺水者已丧失
意识。(V )
.观察区域划分的原则为:便于救生员观察,减少观察盲区和死角。(V )
.直线切割法中,对岸救生岗位主现区1/3的水域为次责区。(X )
.救生员次责区不得超过250平方米。(V )
.救生是指人们在活动时发生意外事故所采取的救助措施。(义)
.救生员用单手虎口推击溺水者手腕部时,撞击时要迅速、有力。(V )
.救生员腰部正面被抱持后,救生员应采用扳手指方法解脱。(X )
.“抓发”解脱后,应及时将溺水者转体至背贴救生员前胸,夹胸控制住。(V )
.救生员单手前臂被溺水者抓住时常用扳手指法解脱。(X )
.当救生员右手被溺水者的左手抓住时应采用“转腕法”。(X )
.拖带是救生员采用侧泳、潜水技术将溺水者拖带到岸边的一种技术。(X )
.拖带时应使溺水者的口鼻保持在水面上,以保证溺水者的呼吸。(V )
.夹胸拖带时,救生员手臂着力点应在溺者身上胸和腋下部位上。(V )
.托双腋拖带技术比较省力,在救助溺水者过程中易于施救溺水者。(V )
.侧泳或反蛙泳技术常用于托枕拖带。(V )
.上岸是指救生员将器材从水中送上池岸的一种救助技术。(X )
.由于泳池的建筑结构和溺水者的受伤情况不同,上岸主要采用单人和双人两种上岸技术。
(V )
.在游泳池的深水区,将溺水者托带到池边,可采用肩扛上岸技术。(X )
.在确定溺水者有外伤的情况下,肩背运送是一项比较实用的运送技术方法。(X )
.在现场抢救中应坚持连续进行心肺复苏,不能简单地提出停止复苏的决定。(V )
.救生员平时对模拟人进行口对口吹气训练时如果患有某种传染性疾病,不可能通过唾液 传染给其他救生员。(X )
.心肺复苏的第三步
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