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食品营养与食品卫生;算一下自己的营养状况;(一)营养素的概念
食物中可供给人体能量、机体构成成分和组织修复以及生理调节功能的化学成分。
(二)营养素的种类
蛋白质、脂类、糖类、维生素、无机盐及微量元素、水;1、蛋白质;1、蛋白质; 名称 含量(%)
畜、禽、鱼 10~20
鲜奶 1.5~4.0
奶粉 25~27
蛋类 12~14
大豆及豆类 20~40
硬果类 15~25
谷类 6~10
薯类 2~3
蔬菜水果类 ±1;1、蛋白质;夸休可尔症(Kwashiorkor)即恶性营养不良;夸休可尔症(Kwashiorkor)即恶性营养不良;第10页/共90页;Marasmus
蛋白质能量营养不良;Marasmus;Marasmus;Marasmus;第15页/共90页;阜阳奶粉事件 ;第17页/共90页;第18页/共90页;第19页/共90页;第20页/共90页;第21页/共90页;1、蛋白质;2、脂类;2、脂类;2、脂类;2、脂类; 饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸(动物的脂肪组织和肉类)。
不饱和脂肪酸(植物种子)。
亚油酸(植物油)。
亚麻酸(豆油、紫苏籽油)。
EPA、DHA(海产品、深海鱼油)。
磷脂(蛋黄、肝脏、大豆、花生)。
胆固醇(脑、肝、肾、蛋、肉、奶)。;2、脂类;3、糖类;(2)食物来源;3、糖类;概述:
维生素不供能、不构成人体组织的成分。大部分不能在人体内合成,要从膳食中获得。
分类:
脂溶性维生素:A、D、K、E
水溶性维生素:V—叶酸、泛酸、生物碱、胆碱、B1、B2、B6、PP、C等10种。;名称;名称;6、水;(三)食品污染
生物性污染
化学性污染
放射性污染;四、食品营养与食品卫生;2、食品腐败变质的主要变化;四、食品营养与食品卫生;2、食物中毒的分类; 沙门菌属不耐热,在lOO℃时立即死亡,60℃经1小时可被杀死。
多由动物性食品引起,特别是畜肉类及其制品,其次为禽肉、蛋类、奶类及其制品。
潜伏期:12~36小时。前驱症状有寒战、头晕、头痛、食欲不振。主要症状为恶心、呕吐、腹痛、腹泻(黄绿色水样便)及体温38~40℃或更高。一般3~5日内迅速减轻。
类型:胃肠炎型、类霍乱型、类伤寒型、类感冒型、败血症型。
;葡萄球菌肠毒素中毒;肉毒梭菌食物中毒;4、非细菌性食物中毒;第45页/共90页;第46页/共90页;第47页/共90页;毒素分布:
部位为:卵巢、肝脏、血液、皮肤。卵巢和肝脏的毒性最大
毒素性质稳定
煮沸、盐腌、日晒均不被破坏,lOO℃加热7小时,200℃以上加热10分钟才被破坏。;临床特征
潜伏期:0.5-3小时
首先出现胃部不适、恶心、呕吐、腹痛、腹泻等消化道症状。然后出现:末梢神经麻痹:眼睑下垂,手指、舍间、口唇刺痛,伴有四肢无力,严重者肌肉麻痹,先是四肢,然后是呼吸肌,最后可死于呼吸循环衰竭。多在食用后1.5h内死亡;(2)毒蕈中毒; 1)胃肠毒及胃肠炎型中毒:毒红菇、虎斑菇,潜伏期短,主要症状为腹痛、腹泻、恶心、呕吐,病程短,恢复快,预后良好。
2)神经毒及神经精神型中毒:毒蝇菌等,潜伏期1-6小时,临床症状较多。预后良好,精神症状很快恢复。多汗、流涎、瞳孔缩小
3)溶血毒素及溶血型中毒:鹿花菌,大量破坏红细胞,出现急性溶血症状,潜伏期6-12小时,除胃肠炎症状外,可出现黄疸、血尿、肝脾肿大等溶血现象。; 4)脏器损害型: (毒肽类、毒伞肽类)
①潜伏期 (6~7 h)。
②胃肠炎期:恶心、呕吐、脐周围腹痛腹泻
③假愈期:
④脏器损害期: ⑥恢复期。
2~3天出现肝、肾、
脑、心脏器损害
⑤精神症状期:
烦躁不安,表情淡漠、
思睡,惊厥、昏迷,甚至死亡。;第53页/共90页;第54页/共90页;毒伞蕈;第56页/共90页;毒蝇伞;褐鳞小伞蕈;白毒伞蕈;第60页/共90页;第61页/共90页;第62页/共90页;第63页/共90页;第64页/共90页;第65页/共90页;第66页/共90页;第67页/共90页;第68页/共90页;第69页/共90页;第70页/共90页;第71页/共90页;第72页/共90页;第73页/共90页;第74页/共90页;第75页/共90页;第76页/共90页;第77页/共90页;第78页/共90页;第79页/共90页;第80页/共90页;第81页/共90页;第82页/共90页;第83页/共90页;第84页/共90页;第85页/共90页;第86页/共90页;(3)亚硝酸盐食物中毒;临床表现
潜伏期一般1~3小时;表现为头晕、头痛、乏力、胸闷、恶心、呕吐,口唇、耳廓、指(趾
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