高三冲刺学习计划.docxVIP

2015 高考冲刺如何安排学习计划 在人生的舞台上没有“预赛”，每天都是“现场直播”。爱教网高考频道为大家整理了 2015 高考冲刺学 习计划安排，供大家学习参考，在这里给大家加油打气! 这时应该回归课本，把课本内容重新咀嚼一遍。因为高考题主要是围绕课本作文章，偏题、怪题不多。 一味地花力气“啃硬骨头”是得不偿失的。这一期间还应放低高考调子，缓解紧张气氛。另外，还要提醒大 家注意，不要忽视生理的调节。很多同学都习惯于夜间学习，甚至通宵奋战，所以晚上精神比较好，效率 也比较高。但高考是在白天进行的，因此要有意识地调节生物钟，使兴奋点处于上、下午。这样，高考时 才能处于最佳状态。这段时间，由于高考的临近，许多同学会因为复习内容多，时间短。产生急躁情绪。 若有这种情况出现，一定要稳住情绪，增强自信，以平和的心态迎接高考。 考前的几天容易紧张，所以不宜多看书，应以调整心情为主，同时为考试做准备。如前往看考场，熟 悉环境和交通路线，准备考试的各种证件、学习用具和防暑用品，以免考试时临时慌乱，影响情绪。 除了以上所说，学习的方法与态度，以及考试的心态都是很重要的因素，很多人在考试时总考不出自 己的实际水平，拿不到理想的分数，究其原因，就是心理素质不过硬，考试时过于紧张的缘故，还有就是 把考试的分数看得太重，所以才会导致考试失利，你要学会换一种方式来考虑问题，你要学会调整自己的 心态，