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学生积极心理品质和自制力培养——学会积极归因
班会主题
游戏导入——穿针引线游戏规则：①每组派两位同学参加。②一位同学拿针，一位同学拿线，在5秒钟内将线穿过针孔。③要求：开始前两个人都必须将手放下，时间到时拿针的同学必须放手。④其他同学监督，用数“5、4、3、2、1停”来帮助计时。
1、归因的概念当人们在工作和学习中体验到成功或失败时，会寻找成功或者失败的原因。20世纪60年代，心理学家用因果关系推论的方法，从人们行为的结果寻求行为的内在动力因素，称之为归因。
2、归因的种类2.1内外因之分2.2稳定性原因和易变性原因2.3可控性原因和不可控性原因
3、不同的归因风格关于成功：归因为内部的、可控的关于失败：归因为外部的、不可控的
4、不同归因风格产生的不同结果积极情绪VS消极情绪积极行为VS消极行为
5、我们该如何做？
5、我们该如何做？5.1 失败时不完全归因于自身。
5、我们该如何做？5.2充分认可自己的能力
5、我们该如何做？5.3强化成功的记忆写日记，拍照片，简单强化记忆；给自己买礼物、留下纪念品，奖励自己的努力，关联强化记忆；和家人、好朋友分享，让成功美好的愉快的事件，成为记忆的核心；把以上方式结合，大肆庆祝，让分享升级，让大家的赞赏帮助自己更好地自我认知与评价，让成功的经历成为不可磨灭的那部分记忆。
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