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如何加强中学生的心理健康教 育和生命教育 如何加强中学生的心理健康教育和生命教育 如何加强中学生的心理健康教育和生命教育，已成为青 少年思想素质教育中刻不容缓的一个全新课题。不少有识之 士开始对我国教育本身进行深刻的反省，呼吁教育不能漠视 生命的价值，认识到培养学生健康心理已成为当前基础教育 课程改革的重要组成部份。本文就针对当前中学生的生命意 识现状产生的原因及如何对中学生进行生命教育进行思量 和探讨，以期达到抛砖引玉的效果和目的。 一、当前中学生生命意识的现状 当我离开这世界时，请你们不要耽心，就当没有我这 个人好了，免得给你们添麻烦，再见了。”这是浙江温州市 第七中学16岁学生吴雯雯的临终绝笔。这位花季少女因未 扎头发而遭到老师拒考,怀着对班主任老师的不满，她跳入 了冰冷的九山湖中；2022年3月22日晚，重庆垫江中学一名 高三男生找到同级的一位文科班女生，用手掐住女生的脖子, 并持刀片威胁要和她谈恋爱，结果遭到女生拒绝，当时男 生见围观的人不少，并且在一旁起哄，一时气无非便纵身从 楼上跳下，目前该学生仍在重症监护室抢救，生死未卜; 两个六年级的孩子，因为一点小事发生争执，两个孩子比谁 敢死，其中一个孩子赌气冲二楼跳下去，造成双腿骨折 一个个真正的事例让我们触目惊心。 北京市卫生局领导在2022年第七个“世界预防自杀 日”来临之际向媒体透露，自杀已成为我国第五大死因，每 年约有25万人死于自杀，同时，自杀是我国15岁至34岁年 龄段的青壮年人群死亡的首要原因。据有关研究人员在一所 中学里进行的调查显示，在一定的年龄段，竟有80%至90% 的孩子曾经有过出走或者自杀的念头。此项调查结果令人不 寒而栗，这不得不让我们思量：青少年为什么会频频导演自 杀的惨剧，如何有效地引导青少年珍惜珍贵的生命？同时也 提醒泛博教育工作者，在加强心理健康教育的同时，还应该 对孩子从小进行对生命的教育。 二、中学生对生命漠视和迷失自我的原因分析 为何有些中学生未能走完自己的全部生命历程，却在如 梦般的青春岁月里，选择了轻生？我认为有以下原因: .中学生身心特点以及对生命的漠视。 在他们眼里，生命不值得敬畏，与自已所面临的困境（学 习、心理负担）相比，生命显得太藐小。初中生正处于青少 年期，是个体从儿童期向青年期过渡的阶段，他们具有半儿 童、半成人、半幼稚、半成熟的特点，充满着独立和依赖、 冲动和镇静、成熟和幼稚等错综复杂的矛盾。随着生理上的 迅速成长，心理发展也浮现了前所未有的明显变化，观察力 增强了，注意力较前有了进步，思维力有了全面提高，自我 意识也得到了迅速加强，而思维的批评性尚待成熟，容易造 成主观和片面。情绪情感日渐发展，但两极性严重，于是也 最容易受到来自社会各方面不良因素的影响，从而导致心理 健康问题的产生。 .中学生挫折承受力过于脆弱。 现在的中学生，挫折承受力脆弱，一旦遇到挫折，他们 往往就会采取极端的行为。 .当前我们学校教育的缺失。 当前，学校教育存在德、智失衡，重智轻德状况；在德 育内容上，心理健康教育严重不足。同时，中学教育中法制 教育的缺位，导致中学生的法制观念淡薄，内心缺少对法律 的必要敬畏。中学生漠视他人生命，甚至伤害他人生命正是 法制教育缺位的结果。 .家庭教育不当。 家长的教育态度、教育方法失当，一方面家长过度娇惯 孩子，造成孩子任性、自私，使孩子情感脆弱，承受力差。 另一方面斥责、苛求、打骂，或者家长期望值过高，一旦高 期望变成高失望，付出与收获的巨大反差常导致父母心理严 重 失衡。由于学生阅历浅，对问题的分析认识能力低，方法少, 易陷入束手无策境界，倍感孤傲无助，苦涩、迷茫，便轻率 地选择了不归之路。 三、加强中学生生命教育的措施 面对当前中学生生命意识的现状，不少有识之士已开始 对我国教育本身进行深刻地反省，认识到生命教育已成为青 少年思想素质教育中刻不容缓的一个全新教育课题。 生命教育是一种旨在匡助孩子认识生命、珍惜生命、敬 畏生命、欣赏生命、提高生存技能、提升生命质量的教育活 动，目的是培养具有科学精神和人文素质的一代新人。生命 教育的内容涉及生命与健康、生命与安全、生命与成长、生 命与价值、生命与关心等。那末，如何对中学生开展生命教 育？ L教育学生珍惜生命，欣赏生命，引导他们感受生命之 珍贵。 让学生认识生命，感悟生命，敬畏生命，显得尤其重要, 并应成为我们教育的主旋律，因为没有了生命,一切夸姣的 并应成为我们教育的主旋律，因为没有了生命, 一切夸姣的 未来都将成泡影。 生命教育本质是一种生死观的教育，生命教育要让青少 年懂得“生命无价”、珍爱自我以及顾及他人生命；同时，要 积极培养学生的挫折承受力，要引导他们认识到生命的可 贵，从而关注生命，珍爱生命。 教师在心理健康教育课上，可以让学生追忆一位