职场情绪管理的方法课件.ppt

有句得好“高官不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高”我的想一想，人的一生的生活无非就是一个心 情 的 ，有了一个好心情，才会有一个好人生。那么，我们如何才能在工作和生活中保持愉快的心情呢？ :一、改变不了事情就改变对待事情的态度。人有时是很脆弱、很无能、很无助的，在日常生活和工作中，有很多的事情是不以我们的意志而转移的。 无论我们多么不情愿、多么不高兴，甚至是多么愤怒与不满，该发生的事情还是照样发生了。 所以，如何在不利的事件中看到有利的一面，在消极的环境中看到积极的因素，在茫茫的黑夜里看到希望的黎明，在凄风苦雨中看到美丽的彩虹，这是一种处世哲学，也是生活中的大智慧。 在职业生涯中，谁都希望得