2018年雅加达亚运会田径男子400米决赛途中跑技术分析.docxVIP

PAGE IV 2018年雅加达亚运会田径男子400米决赛途中跑技术分析 摘 要 长期以来，我国短跑运动项目在国际上始终处于落后状态，并且无论是在身体素质方面还是在技术能力方面都和国际优秀短跑选手有着较大差距，本文希望运用文献资料法、录像解析法、数理统计法、逻辑分析法对2018年雅加达亚运会田径男子400米决赛途中跑技术进行研究，总结出国际优秀短跑运动员中途跑技术特点，希望能为我国短跑运动员成绩的提升及我国短跑运动项目的发展做出贡献。 关键词：田径、男子400米、途中跑技术 Abstact For a long time, the sprint sports in our country have always been backward in the world, and there is a big gap with the international excellent sprinters in terms of physical fitness and technical ability. This paper hopes to use the method of literature. Video observation, mathematical statistics and logical analysis are used to study the running techniques in the mens 400m final of track and field in Jakarta Asian Games in 2018, and the technical characteristics of midway running of international elite sprinters are summarized. It is hoped that it can contribute to the improvement of the performance of Chinese sprinters and the development of sprint sports in China. Keywords:Ttrack and field, mens 400 meters, route running technology 目 录 TOC \o 1-3 \h \u 摘 要 I Abstact II 引 言 1 前 言 2 1.1选题依据 2 1.2研究的目的与意义 2 1.3文献综述 3 2研究对象与方法 5 2.1研究对象 5 2.2研究方法 6 2.2.1文献资料法 6 2.2.2录像解析法 6 2.2.3数理统计法 6 2.2.4逻辑分析法 6 3研究结果与分析 6 3.1 2018年雅加达亚运会田径男子400米决赛途中跑速度特点分析 6 3.2 2018年雅加达亚运会田径男子400米决赛步长和步频特点分析 8 3.2.1步长特点 8 3.2.2步频特点 9 3.3 途中跑步长及重心参数分析 10 3.4 途中跑下肢支撑技术分析 10 3.4.1 着地阶段 10 3.4.2 缓冲阶段 11 3.4.3 蹬伸阶段 11 3.4.4 下肢摆动 12 3.5 途中跑上肢摆动技术 13 4结论与建议 14 4.1 结论 14 4.2 建议 14 参考文献 15 致 谢 16 TOC \o 1-3 \h \z \u PAGE 14 引 言 一直以来，我国男子短跑运动员的成绩都处于落后的水平，与世界高水平短跑运动员相比仍旧存在一定的差距，究其原因，与运动员的训练与技术水平息息相关。近几年，国内的学者针对短跑训练展开了研究，并在研究中指出了我国短跑运动员在训练中的不足，但是尚未取得较为完善的理论体系，有关男子短跑的研究仍旧处于不断探索的阶段。随着我国体育水平的不断提升，短跑运动员的成绩也有所突破，特别是苏炳添在国际比赛中获得了优异的成绩，这在很大程度上促进了我国短跑项目的进一步发展，但是男子400米的成绩与水平一直处于停滞不前的状态，与世界高水平男子400米运动员相比差距较为明显。结合近几年我国男子400米运动员比赛中的表现与成绩来看，我国男子400米运动员的的成绩还有很大的上升空间，在近几年的国际赛事中，我国男子400米运动员的表现相对不理想，没有突出的表现，因此提升我国田径男子400米运动员的成绩与水平是当前急需解决的问题之一，是发展我国田径项目的基础与关键。 400米是处于短跑与中