2023年中国老年人体育健身现状和发展趋势分析报告.pdf

社会蓝皮书 .13 中国老年人体育健身现状和发展趋势调查报告 摘 要：本文基于2020 年全民健身状况调查数据，分析了当前我国老年人 用 使 载 健身状况特点和未来发展趋势。结果发现老年人参加健身的比例 下 学 大 持续增加，参加形式不断升级；老年人的健身强度、时长、项目、 旦 复 ， 场地具有老龄化特点；影响老年人健 与水平的因素既与个体 社 认知程度和经济收入相关，也受周围健身支持环境的影响。积极 版 出 献 文 应对人口老龄化、发展老年人体育事业的策略应包括做好老年人 学 科 会 社 体育在养老生活圈中的战略布局、加强老年健身支持环境建设和 提升个体健身认知水平三个方面。 关键词：老年人 体育健身 老年人体育 老年人健康 据国家统计局 2021 年人口数据，我国 65 岁以上人口占人口总数的 14.2%，标志着我国已进入人口深度老龄化阶段。65 岁以上老年人口年均增 长速度从 1982~1990 年间的 1.61% 上升到 2010~2020 年间的 4.29%，预示着 我国的人口老龄化正在加快。2019 年中共中央、国务院发布了《国家积极应 对人口老龄化中长期规划》，将人口老龄化问题第一次上升到国家战略层面。 2022 年 10 月党的 报告提出“实施积极应对人口老龄化国家战略”，是 272 中国老年人体育健身现状和发展趋势调查报告 党和政府研判我国人口老龄化新态势、深刻分析我国社会发展新形势后，做 出的重大战略部署。 老年人口的体育健身活动是积极应对人口老龄化的便捷、经济、有效方 A 提高老年人体育健身水平 式，也是老年人保持健康、延缓衰老的理想途径。 是丰富老年人精神文化生活、预防多种慢性疾病的发生、提升老年人健康和 福祉的重要举措，亦是降低老龄化带来各类潜在风险的必要途径。2016 年中 共中央、国务院颁行的《“健康中国 2030”规划纲要》和 2019 年国务院办公 厅印发的《体育强国健身纲要》先后提出促进老年人等重点人群的体育活动