2024教师心理健康 培训课件.pdf

师心理健康及翼维妒 一一芙注心灵健康生活快乐教学一一 人�观决定 一个人的集活态度和生活方式， 还决定 一 个人占主导地位的情绪特征和心境。 要让生活我们微笑 ， 首先我们得对生活微笑。 目录 CONTENTS 1 2 3 教师心理健康概述 如何面对压力筐理情绪 教师人生有智慧 Overview of teachers mental How to manage emotions in Teachers have wisdom in life health the face of stress 教师心理健 概述 人笠观决定着一个人的笠活态度和宝活方式 ， 还决定着一个人占主导地位的情绪特征和心境 。 要让 生活我们微笑 ， 首先我们得对生活微笑． 何谓健康 g�夕 吁， 、I ＇气 ／ 队世界卫生组织： － 种个体在躯体上、 心理上和社会上的完满状态，而不仅 :, __ :Y｛又是没有疾病或虚弱。 何谓健康 健康新模式 传统的模式：健康＝无身体疾病、 身体强壮 现代的模式：健康＝身体健康＋心理健康 · 、‘ 何谓心理健康 自我：了解自我， 接纳自我 人际：人际和谐（欣赏他人） 情绪：情绪认知和调 人格：稳定 、 完整 、 和谐 智力：正常（90以上就属于健康） 环境：接受现实 、 适应环境 职业与生活：热爱职业 、 热爱生活 教师心理健康状况 中小学教师心理疾病的检出率高于正常群体。 2000年， 国家中小学生心理健康教育课题组对辽宁省168所城乡中小学的2292名教师进行的检 测， 发现有5 l .2o/o的教师存在心理问题， 冥中32.2%的教师属于轻度心理障碍 ， 16.6%属于中度 心理障碍， 2.5%己构成心理疾病。 （王加绵， 2000) • 据天津市有关专家调查统计 教师中患精神疾病的占1 0 %以上 而在真他职业人群中平均为2 %。 教师心理问题主要表现为：压力过大、情绪问题、 焦虑、职业倦怠。 教师心理问题严生的原因 （ － ）、 客观原因 • 社会对教师的期望太高。 • 教师职业本身的特点。 教师职业具有重复性的特点， 容易产生职业倦怠。 • 当前学生难教。 独生子女任性 、 冲动 、 以自我为中