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Word文档下载后（可任意编辑） 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 心理学书籍观后感 心理学书籍观后感 第一篇 借用如今流行的一句话的格式：“看或不看，它都在那里，不离不弃;学或不学，选择权在你，不着不急。〞假如，对你有所帮助，你不用谢我，感谢你自己吧，因为是你自己想转变;假如你有经验想跟大家共享，那就说出来吧，用你的方式去向更多的人推举(是PUSH，不是PULL，就是仅仅宣传，但不要强迫别人来学);假如，你感觉没什么用，那就当个“打酱油的〞吧!  “病由心生，境随心转〞，每种心情会对心情造成不同的影响，还会对对应的心、肝、脾、肺等器官造成直接的影响。而心情平衡，就是通过一种心情平衡技巧(腹式深呼吸疗法+中医经络穴道敲击或按压+自我确定陈述等)来释放各种不好的心情，诸如仇恨、憎恶、苦痛、罪反感与羞辱感等具有毁灭性的心情;还有恐惧、生气、创伤、担忧、哀伤、压力、过度兴奋等程度较轻的心情，从而预防由这些心情造成的不适，或治疗由这些心情造成的生理上的疾病。  保持身、心、灵的健康，追求内心的爱、喜悦、和平。这种心情平衡技巧可以靠自己来进行，不需要别人的协助。你在任何地点都可以运用它。使用它，你将发觉自己在哪里受了伤以及该如何治疗自己。你不需要心理分析，你的潜意识心知道如何治愈你的创伤(不用担忧隐秘会泄露)。本书无意取代专业治疗，只是教你一种方法，学习化解苦痛。书的主要意图在于教人们学会心情平衡的方法。这样一本书，对于一个刚刚走出校门，步入社会的自己来说是相当有用的。心情的诱因是内心世界的反映：不开心的反映是来自潜意识的线索和信号，提示我们尚有未解决的心情问题。假如，我们忽视它，或许会失去解决生活中重大问题的珍贵机会，对我们的生活，甚至是我们身边人的生活都有重大影响。因此，我们要学会自我排拒和自我接纳来管理内心的乱流…平衡心情的重点就是要认清全部重要的事情都来自于内在，这是通往内心和谐的第一个线索。 心理学书籍观后感 第二篇 假如你看过人性的弱点你就知道，这书是教你怎么和人相处的。该书的唯一目的就是帮助你解决你所面临的最大问题：如何在你的日常生活、商务活动与社会交往中与人打交道，并有效地影响他人;如何击败人类的生存之敌——忧虑，以创造一种美好美妙的人生。如何更好的在生活中变得欢乐当你通过本书解决好这一问题之后，其他问题也就迎刃而解了。  而人际心理学就使你怎么和人更加好的沟通，沟通不仅仅是语言的沟通，而更重要的是心理的沟通。使你在沟通上处于不败之地。人际关系是一个冗杂的系统，具体包括人际知觉、人际情感、人际行为三个支系统。本书依据人际关系的内在结构，从心理学的视角，以具体、细腻、灵动、隽永的笔触，详尽地阐析了人际认知、人际印象、人际魅力、人际冲突、人际沟通、人际交往等原理与技能，融学理性、应用性、文化性和文学性于一体，不乏哲理与文采，耐人寻味。本书作为高校辅修课教材，供各高校选用，亦适合社会各界同仁，尤其是青年学子、管理人员、社会活动人士及教育工阅读、借鉴，为人生欢乐、事业胜利、组织进展、社会和谐扬起一面风帆! 心理学书籍观后感 第三篇 捧着心理咨询师考试用书看，越来越有兴趣，读心理学书籍有感。以前始终对心理学感兴趣，侧重于测试自己是属于何种类型以及推断的对错和补救措施等，片鳞只甲的了解。今想考心理咨询师，先暂且不花大钱交培训费，仔细去看看书参透一番，再做准备。呵呵，表扬自己，这时间的学习状态真棒，坐在瑜伽垫上，挺胸收腹，蛮深沉的。  1、阿希的从众讨论：情境很模糊时，人们进行客观推断的把握性下降，简单选择从众。另方面，假如在群体中再加入一名真被试者，从众的比例会明显降低。说明，假如个体的推断受到支持，哪怕是少数人的支持，他也会更好地抗拒群体的压力。  2、关于青春期的理论观点：“有的社会允许小孩看到成人的性活动，目睹婴儿出生，接近临终者，从事重要的工作表现出自信的甚至具有支配性的行为，做性别游戏，以及准确地知道成人做些什么事情，在这种社会里，青春期就相对没有什么区分。在有些类似我们自己的社会里，人们认为儿童和成人有很大的`区分，对他们有完全不同的要求，使他们避开成人的生活免除他们很多责任，从童年期到成人期的转变并不是连续的，结果就显得紧急得多。〞班杜拉写到“假如一个社会把十几岁的少年称为青少年，并且期望他们在行动表现中具有抵抗精神、改变莫测、草率从事及行动粗野，假如这种形象由宣传工具反复强化，那么，这种文化对青少年的期望会迫使他们变成抵抗的角色。这样，一种错误的期望就可能起着唆使和保持某些角色行为的作用，反过来，又加强了原来那种错误的信念。〞 心理学书籍观后感 第四篇 这本书给我的第一感觉是1653一本很实际、很基