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- 2023-08-02 发布于广东
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实验初中排球社团活动课教案
第11课
教学内容
1、发球:上一步上手发球
2、游戏:背靠背夹球接力
3、排球专项素质:原地踩台阶弹跳起
教
学
目
标
1、认知:能说出上步发球的动作方法,知道上步发球的动作要领是抛球稳、击球部位准、挥臂迅速。
2、技能:能原地做出上一步发球的基本动作,初步完成上步发球至9米,击球部位准确。
3、情感:能按照教师的示范动作认真练习,乐于和同伴互相帮助,乐于和同伴共同进行学习。
过程
时间
教学内容
教 师 活 动
学 生 活 动
运动负荷
一
准备
7’
1、准备活动
2、相关活动
1、组织学生热身慢跑400米。
2、四肢活动要求:动作到位,正确
1、听口令,体会动作方法
2、跟随教师完成练习
次
度
1
小
二
基本部分
31’
1、发球:
上一步上手发球
1)、原地跨一步挥臂练习
2)、原地抛球练习
3)、上一步上手发球
1、组织学生练习跨一步挥臂、原地抛接球练习。
2、组织学生了集体练习跨步发球动作。
3、组织学生两人一组练习跨步垫球动作。
4、讲解上一步上手发球动作方法和要领,组织学生分组练习。
5、设置一定距离,组织学生发球练习
1、在教师的指导下进行辅助练习。
2、观察教师示范动作,能说出前上步发球动作方法。
2、在教师的信号指导下练习上手发球。
3、尝试运用上手发球发过9米线距离。
中
|
大
三
结束
2’
1、放松活动
2、小结、下
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