实验初中排球社团活动课教案第11课上一步上手发球.docxVIP

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  • 2023-08-02 发布于广东
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实验初中排球社团活动课教案第11课上一步上手发球.docx

实验初中排球社团活动课教案 第11课 教学内容 1、发球:上一步上手发球 2、游戏:背靠背夹球接力 3、排球专项素质:原地踩台阶弹跳起 教 学 目 标 1、认知:能说出上步发球的动作方法,知道上步发球的动作要领是抛球稳、击球部位准、挥臂迅速。 2、技能:能原地做出上一步发球的基本动作,初步完成上步发球至9米,击球部位准确。 3、情感:能按照教师的示范动作认真练习,乐于和同伴互相帮助,乐于和同伴共同进行学习。 过程 时间 教学内容 教 师 活 动 学 生 活 动 运动负荷 一 准备 7’ 1、准备活动 2、相关活动 1、组织学生热身慢跑400米。 2、四肢活动要求:动作到位,正确 1、听口令,体会动作方法 2、跟随教师完成练习 次 度 1 小 二 基本部分 31’ 1、发球: 上一步上手发球 1)、原地跨一步挥臂练习 2)、原地抛球练习 3)、上一步上手发球 1、组织学生练习跨一步挥臂、原地抛接球练习。 2、组织学生了集体练习跨步发球动作。 3、组织学生两人一组练习跨步垫球动作。 4、讲解上一步上手发球动作方法和要领,组织学生分组练习。 5、设置一定距离,组织学生发球练习 1、在教师的指导下进行辅助练习。 2、观察教师示范动作,能说出前上步发球动作方法。 2、在教师的信号指导下练习上手发球。 3、尝试运用上手发球发过9米线距离。 中 | 大 三 结束 2’ 1、放松活动 2、小结、下

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