教
教 学 内 容 及 组 织 教 法
西 安 体 育 学 院 授 课 教 案
课次
课题
课的
任务
重点 难点
第 1 次 班级 体育系 2022 级 人数 任课教师
绪论、机能实验的内容、方法和实验报告的撰写
1. 了解运动人体机能实验学的基本内容。
2.掌握运动人体机能实验的基本研究方法。
3. 了解实验室相关规章制度、实验课程安排及考试要求
重点掌握运动人体机能实验学的基本研究方法和研究内点,是学生做 研究时相关运动模型选择不易掌握。
绪论( 25 分钟)
一、运动生物学科的性质: 实验学科
二、运动生物学科研究的内容:
(一)运动对人体机能的影响(应激与适应)
1、形态; 2、机能(生理、生化);3、身体素质。
(二)运动过程中人体机能变化特征
1、特征; 2、影响因素; 3、改善措施。
(三)运动选材:不同项目的特点
(四)运动处方:
(五)运动效果的评价: 1、指标体系; 2、测试方案; 3、评价标准。
三、 介绍实验室相关规章制度、实验课程安排及考试要求 第一章 机能实验的内容与方法(60 分钟) 第一节 机能实验的基本内容( 20 分钟)
一、 按学科:生理、生化、 力学、 测量评价。
二、 按人体结构系统:循环系统、呼吸系统、内分泌系统。
三、 按人体机能系统:运动系统、代谢系统、调节系统。
四、 按人体机能状态:定量负荷
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