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- 2023-08-05 发布于上海
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0-36 个月儿童中医药健康指导记录表(6 月龄)
姓名: 家长姓名: 联系电话:
月龄 6 月龄
中医药健康指导内容
□饮食调养
□起居调摄
□推拿方法
□其他
养成良好的哺乳习惯,尽量延长夜间喂奶的间隔时间。
养成良好饮食习惯,避免偏食,节制零食,按时进食,提倡“三分饥”,防止乳食无度。
食物宜细、软、烂、碎,而且应品种多样。
严格控制冷饮,寒凉食物要适度。
保证充足的睡眠时间,逐步养成夜间睡眠、白天活动的作息习惯。
养成良好的小便习惯,适时把尿;培养每日定时大便的习惯。
衣着要宽松,不可紧束而妨碍气血流通,影响骨骼生长发育。
春季注意保暖,正确理解“春捂”;夏季纳凉要适度,避免直吹电风扇,空调温度不宜过低;秋 季避免保暖过度,提倡 “三分寒”,正确理解“秋冻”;冬季室内不宜过度密闭保暖,应适当通风,保持空气新鲜。
经常到户外活动,多见风日,以增强体质。
1.摩腹:
位置:腹部。
操作:操作者用手掌掌面或示指、中指、环指的指面附着于小儿腹部,以 腕关节连同前臂反复做环形有节律的移动,每次 1~3 分钟。
功效:具有改善脾胃功能,促进消化吸收的作用。2.捏脊:
位置:背脊正中,督脉两侧的大椎至尾骨末端处。
操作:操作者用双手的中指、环指和小指握成空拳状,示指半屈,拇指伸直并对准示指的前半段。施术从长强穴开始,操作用双手示指与拇指合作,在示指向前轻推患儿皮肤的
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