体育心理学总习题删减版.pdfVIP

第一章 体育心理学概论 一、填空题（将正确的答案填入空格） 4．与广义体育这一概念相对应，体育心理学所研究的问题就涵盖了体育教育 竞技体育和大众体育领域中 的心理学问题。 9．运动心理学家三种类型包括实验运动心理学家、教育运动心理学家和临床运动心理学家 5．“有趣”不断地发展积累，由量变引起质变，由被动的、观赏性的兴趣转化为主动参与的兴趣，由不太稳 定的愉悦倾向发展成为比较稳定的热爱倾向，其动力效应大大增强，从而形成乐趣 7．学生运动兴趣的产生、发展和形成，一般都要经历“有趣—乐趣—志趣 ”的过程。 8．精神兴趣是以人的精神需要为基础的兴趣，表现为对运动的偏好和渴望。 5. 为了获得刺激、运动愉悦感觉和渲泄身心能量，满足个体的生理性需要，而参加体育活动的动机，属于. 生物性动机。 6. 为了在体育活动中与同伴接近、交往，得到认同，发展友谊，追求完美，施展才能，获得成功，赢得荣 誉，满足个体的社会性需要，而参加体育活动的动机，属于社会性动机。 10. 由学生自身之外的诱因转化而来的动机，如教师的表扬、同学的赏识、竞争获胜的奖励、荣誉，或因为 迫于压力、避免惩罚与升学考试等原因而参加体育运动活动的动机，属于外部动机。 12. 根据学生参与运动学习和身体锻炼的心理动因指向于体育活动过程还是指向于体育活动的结果，可以将 运动动机分为直接动机和间接动机。 16. 斯金纳通过对操作条件反射的研究，提出有机体的操作性行为是通过强化形成的，且强化对行为还起着 动机的作用。 17. 马斯洛的“需要层次说”将生理需要、安全需要、归属与爱的需要、尊重需要等称为缺失性需要（基本 需要）；而将心理需要称为成长性需要（心理需要）。 1. 人们的一切活动都是由动机引起的，它是人们一切活动的起点。 2. 成就目标定向是一种重要的动机变量，它是指个体参与某一活动时所依据的成就目标取向 。 3. 成就目标定向不是具体要达到的行为的数量标准，而是个体内心所追求的成就取向。 4. 在后天的教育过程中由父母、同学、老师所组成的学习目标定向和_________是促使个体采取某目标定 向的主要原因。 5. 长期目标与短期目标的结合最理想的是使用“阶梯型”目标设置。 1. 归因是指个体对自我或他人行为结果的原因进行分析、解释和推测 的认知过程。 13．再归因训练的具体方法很多，常用的有团体发展法、强化矫正法和观察学习法。 18．Weiner 在对归因的研究中区别了两类主要情结果依赖情绪和归因依赖情绪。前者的情绪反应中没有 归因的成分；后者的情绪反应中有归因 的成分。 2.体育锻炼对心理健康的影响主要体现在：体育锻炼对情绪、人格和认知功能 的影响。 3.研究体育运动对智力的影响之所以有较大的难度，其主要原因是无法排除研究中的干扰因素，因而也就 无法得出智力的变化就是由于体育运动而引起的结论。 5. 体育锻炼对情绪影响的最早理论研究是雅各布森提出的情绪学说。 13. 20 世纪 70 年代，人格与运动关系的研究大多是从横向研究和纵向研究两个方面来进行研究 4 唤醒有三种表现，即脑电唤醒、行为唤醒、植物性唤醒 1 8 特质焦虑是指不同个体在焦虑倾向方面所表现出来的相对稳定的差异，属于个性心理的特征部分。 9 状态焦虑是一种在强度上有变化、随时间而波动的短暂情绪反应。 14 影响赛前状态焦虑的环境因素主要有比赛的重要程度和比赛结果的不确定性。 6.心理技能训练，是采用一定的方法和手段对人的心理施加影响，对大脑所进行的专门化训练，以达到强 化心理技能、培养特殊心理能力的目的。简单地说，心理技能训练就是系统化 、持续化 的心智或心理技能的练 习。 7.依据心理技能训练的理论基础，心理技能训练的方法可分为行为主义理论与方法、认知理论与方法和体 育心理技能训练专用的方法 。 1.渐进放松训练分为三个阶段实施:第一个阶段是基本渐进放松法的练习 ；第二阶段是加上暗示语的渐进 放松训练 ；第三阶段是不同场地的渐进放松训练 。 8.系统脱敏，又称为交互抑制，是由沃尔帕首创的。