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- 2023-08-08 发布于江西
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七年级下册道德与法治知识点
第一单元 青春时光
第一课 青春的邀约
1.1悄悄变化的我
1.1.1悦纳生理变化
青春期身体变化的三个表现?
?①身体外形的变化。②内部器官的完善。③性机能的成熟。
什么是青春期?
青春期一般指人的发育过程中,介于儿童期和成年期之间的过渡期。
青春期的地位是什么?
是继婴儿期后,人生第二个生长发育的高峰期。
青春期的三大生理变化是什么?
①身体迅速长高、长壮。②运动系统和神经系统等不断成熟。③性器官发育和成熟。
5.青春期生理变化的影响??
积极:①带给我们旺盛的生命力,使我们充满能量。我们拥有充沛的精力,敏捷的思维。②对成长充满强烈渴望,感觉生活充满无限可能。消极:有时,一些正常的生理现象也可能给我们带来烦恼。
6.?身体发育不同(身体变化存在差异)的原因?受遗传、营养、锻炼等因素的影响。
7.青春期的身体发育有什么不同?
①有的长得快,有的长得慢。②有的先长胖,有的先长高。
8.如何正确对待青春期的生理变化(身体变化差异)?
①我们要正视身体的变化,欣然接受青春花蕾的缩放。②不因自己的生理变化而自卑,是我们对自己的尊重;③不嘲弄同伴的生理变化,是我们对同伴的尊重。④在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品行和文化修养,体现青春的内在美。
9.青春期的我们应该如何追求美(生理美)?
在追求形体、仪表等外在美的同时,也要提高品行和文化修养,体现青春的内在美。
1.1.2直面矛盾心理
10.心理矛盾产生的原因(影响)?
伴随着生理发育,我们的认知能力得到发展,自我意识不断增强,情感世界愈加丰富┄┄这些变化让我们感到新奇,也使我们产生矛盾和困惑。
11.青春期矛盾心理的主要表现:
①反抗与依赖。②闭锁与开放。③勇敢与怯懦。
12.青春期矛盾心理的影响?
①青春期的矛盾心理有时让我们烦恼,但也为我们的成长提供了契机。
②积极面对和正确处理这些心理矛盾,我们才能健康成长。
13.如何排解青春期心理矛盾(方法)?
??①参加集体活动,在集体的温暖中放松自己。②??可以通过求助他人,学习化解烦恼的方法。③也可以通过培养兴趣 爱好转移注意力,接纳和调适青春期的矛盾心理。④我们还可以学习自我调节,成为自己的“心理保健医生”。
14.怎样做自己的“心理保健医生”?
学习自我调节。
15.自我调节的方法???
?①把自己的想法写下来。②??参加体育活动。③学习?自我暗示。④?试试自我解嘲?
1.2成长的不仅仅是身体
1.2.1学会独立思考
应该从哪些方面发展自己,去适应青春期的变化?
①学会独立思考。②培养批判精神。③开发创造潜力。
什么是独立思维(如何做到独立思维)?
?独立思维:并不等同于一味的追求独特,而是不人云亦云,有自己独到的见解,同时接纳他人合理的,正确的意见。
独立思考的重要性:
①生理发育是青春成长的重要信号,与之相随的还有思想和精神方面的变化。②一位哲人说过,人是能思想的苇草。虽然生命有时候像苇草一样脆弱,但思想使我们强大。③只有当思想日渐成熟,我们才能真正长大。
青春成长除了带给我们生理发育外,还有什么?
思想和精神方面的变化。
青春期独立意识的表现是什么(思维的变化)?
①步入青春期,我们的独立意识不断发展,对问题开始有更多的见解。②随着思维能力的提升,面对未知而又新奇的事物,我们需要学会独立思考。
1.2.2培养批判精神
批判性思维的表现?
?批判性思维,表现在对事情有自己的看法,并且敢于发表不同的观点,敢于向不合理的事情说“不”,敢于向权威挑战。“学贵有疑”,在学习中,我们需要批判的精神和勇气。
批判性思维的作用(意义)?
①思维的批判性有助于发现问题,提出问题,并从不同角度思考问题,探索解决方案。②批判能调动我们的经验,激发学习新的学习动机,促使我们解决问题,改变现状。
批判性思维的要求?
①批判不仅要有质疑的勇气,有表达自己观点、提出合理化建议的能力。??②而且要考虑他人感受,要知道怎样的批判容易被接受,更有利于解决问题。
批判的技巧??①??批判只针对事情本身,而不是对人的攻击。?②批判要具有一定的建设性。
1.2.3开发创造潜力
为什么要开发和培养学生的创造潜力(创造力的表现)?
①它凝聚着动人的活力,蕴含着伟大的创造力,为我们的成长带来无限可能。?②青春的我们思想活跃,感情奔放,朝气蓬勃,对未来充满美好憧憬?,拥有改变自己、改变世界的创造力。③青春的创造是多姿多彩的。创造存在于我们生活的各个方面,存在于我们每个人身上。
怎样开发创造潜力?
①我们在遵守法律和道德规范的前提下,要敢于打破常规,追求创新与生活的丰富多彩,开创前人未走之路。?②?我们也要关注他人与社会,看重创造的意义和价值,做一名对国家和社会有
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