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小学生国旗下演讲稿,加强体育锻炼,铸就健康体魄 尊敬的老师们，亲爱的同学们，大家早上好！今天由我们xx中队主持升旗仪式。 在中国少先队建队60周年之际，全国少先队员被要求争当四好少年，其中之一是要成为体魄强健、活泼开朗的好少年。我们知道生命在于运动，没有强健的体魄，我们怎么能够工作和学习呢？但是，现在有些同学不愿意参加体育锻炼，不认真做操，甚至不愿意上体育课，这是错误的。 多参加体育锻炼有很多好处。首先，坚持体育活动可以增进健康，预防疾病。锻炼身体是提高身体素质的重要途径，可以使我们的身体动作更加协调，反应更加敏捷，促进骨骼和肌肉的生长，增加肺活量和消化能力，使心脏跳动更有力，血液循环更通畅