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运动训练学试题
名词解释:
、竞技体育 是体育的重要组成部分 是以体育竞赛为主要特
1 : ,
点 , 以创造优异 运动成绩 , 夺取比赛胜利为主要目标的社会体育活
动。
、运动成绩 是运动员参加比赛的结果 是根据特定的评定行为对
3 : ,
运动员及其 对手的竞 技能力在比赛中发挥状况的综合评定。
、完整训练法 指从动作的开始至结束 不分部分和段落 完整地
4 : , ,
进行学习和练 习的方 法。
、力量素质 指人体神经肌肉系统在工作时克服或对抗阻力的能
8 :
力。
、变换训练法 在练习过程中 有目的地变换运动负荷 时间、
22 : , （
负重量、速 度 、动作 组合 或变换练习环境、条件等情况下进行训练
,
的方法。
24、比赛训练法 :比赛训练法是指在近似、模拟或真实、严格的比赛
条件下 按 比赛的 规则和方式进行训练的方法。
,
、速度力量 速度力量也叫快速力量 是指人体在运动时以最短的
27 : ,
时间发挥出 肌肉力 量的能力。
、 竞技战术 指在比赛中为战胜对手或为表现出期望的比赛结果
29 :
而采取的计 谋和行动。 36、竞技状态 :
达到较高水平 并且平衡、协调、稳定 有机活动达到完善程度 在
, , ,
比赛中表现出 优异 成绩。
41、运动训练手段概述 :是指在运动训练过程中 ,以提高某一竞技运
动能力、完 成某一 具体的训练任务所采用的身体练习。是具体的有目
的的身体活动方式 ,是运
动训练方法 的具体体现。
、填空:
、竞技体育形成的基本动因是 生物学因素 、 个性心理因素
1 : （ （
和 社会学因 素。
（
、竞技体育的基本特点有 竞争性 、 规范性 、 公平性 、
2 : （ （ （
集群性 、 公开 性 、 观 赏性 。
（ （ （
、速度素质包括 反应速度、 动作速度和 位移速度 三个既
3 （ （ （
有联系 又有区别 的方面。
,
5、战术训练方法可分为 分解与完整训练法、减难与加难训练法、
虚拟现实训 练法、 想 像训练法 、 程序训练法 、 模拟训练法
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