水平五（高中）体育《运动损伤的防治》教学课件.pptxVIP

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2023-08-10 发布于江苏
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水平五（高中）体育《运动损伤的防治》教学课件.pptx

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高中体育与健康学科运动损伤的防治 ; ;刘翔为何退役？;; 运动腹痛;运动中腹痛;运动中腹痛;预防;(一)原因; 预防;关节扭伤;(一)原因 ; 预防 ;;肌肉的舒张与收缩;;你来说说这样做对么;运动前，要牢记，准备活动不可弃；仔细挑，认真选，场地环境要满意；运动服，运动鞋，跑步装备要合体；运动量，自己定，适合自己有效益；莫逞强，出风头，出现损伤苦自己；出损伤，不要怕，正确处理没关系；做运动，贵坚持，断断续续没成效；重科学，循原则，健康身体跑出来！; 谢谢！