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体育教学进度表
年级:一 2015.09
周 次 第 一 周 第 二 周 第 三 周 第 四 周 第 五 周 第 六 周 第 七 周 第 八 周 第 九 周 第 十 周 第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周
起止时间
9.5-9
12-16
19-23
26-30
10.10-14
17-21
24-28
31-11.4
7-11
14-18
21-25
28-12.2
5-9
12-16
19-23
26-30
1.2-6
9-13
课题名称
1.队列和体操队形:立正、稍息 2.看齐
1、报数
2、集体解散
1、原地踏步
2、蹲下起立
1、 排成一路(列)、二路(列) 纵(横)队 2、原地转法
1、 左(右)转弯走
2、 齐步走定位
1、 跑步变更步
2、 基本体操(模仿操)(1-4)
1、 基本体操(模仿操)(5-8)
2、 拍手操(1-4 节)
1、 拍手操(5-8 节)
2、 技巧(仿生动作)
1、 滚动
2、 劈叉
1、翻滚
2、仰卧推起成桥
1、 跳绳(短跳绳)
2、 跳长绳
1、 韵律活动
2、 韵律活动
1、 小篮球游戏(抛接球)
2、 球环绕
1、 原地多种姿势排球
2、 原地排球比多
1、 投球进框游戏
2、 投活动蓝游戏
武术基本功基本体操 韵律活动
周课时
4
4
4
4
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体育教学进度表
年级:二 2015.09
周 次 第 一 周 第 二 周 第 三 周 第 四 周 第 五 周 第 六 周 第 七 周 第 八 周 第 九 周 第 十 周 第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周
起止时间
9.5-9
12-16
19-23
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24-28
31-11.4
7-11
14-18
21-25
28-12.2
5-9
12-16
19-23
26-30
1.2-6
9-13
课题名称
1.队列和体操队形:立正、稍息 2.看齐
1、报数
2、集体解散
1、原地踏步
2、蹲下起立
1、排成一路(列)、二路(列) 纵(横)队 2、原地转法
1、左(右)转弯走
2、齐步走定位
1、跑步变更步
2、基本体操(模仿操)(1-4)
1、基本体操(模仿操)(5-8)
2、拍手操(1-4 节)
1、拍手操(5-8 节)
2、技巧(仿生动作)
1、滚动
2、劈叉
1、翻滚
2、仰卧推起成桥
1、跳绳(短跳绳)
2、跳长绳
1、韵律活动
2、韵律活动
1、小篮球游戏(抛接球)
2、球环绕
1、原地多种姿势排球
2、原地排球比多
1、投球进框游戏
2、投活动蓝游戏
武术基本功基本体操 韵律活动
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周 次 第 一 周 第 二 周 第 三 周 第 四 周 第 五 周 第 六 周 第 七 周 第 八 周 第 九 周 第 十 周 第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周
起止时间
9.5-9
12-16
19-23
26-30
10.10-14
17-21
24-28
31-11.4
7-11
14-18
21-25
28-12.2
5-9
12-16
19-23
26-30
1.2-6
9-13
课题名称
1.队列和体操队形:立正、稍息 2.看齐
1、报数
2、集体解散
1、原地踏步
2、蹲下起立
2、 排成一路(列)、二路(列) 纵(横)队 2、原地转法
3、左(右)转弯走
4、齐步走定位
3、 跑步变更步
4、 基本体操(模仿操)(1-4)
5、基本体操(模仿操)(5-8)
6、拍手操(1-4 节)
3、 拍手操(5-8 节)
4、 技巧(仿生动作)
7、滚动
8、劈叉
1、翻滚
2、仰卧推起成桥
3、 跳绳(短跳绳)
4、 跳长绳
9、韵律活动
10、 韵律活动
3、 小篮球游戏(抛接球)
4、 球环绕
11、 原地多种姿势排球
12、 原地排球比多
13、 投球进框游戏
14、 投活动蓝游戏
武术基本功基本体操 韵律活动
周课时
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体育教学进度表
年级:二 2016.09
周 次 第 一 周 第 二 周 第 三 周 第 四 周 第 五 周 第 六 周 第 七 周 第 八 周 第 九 周 第 十 周 第十一周第十二周第十三周第十四周第十五周第十六周第十七周第十八周
起止时间
9.5-9
12-16
19-23
26-30
10.10-14
17-21
24-28
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7-11
14-18
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28-12.2
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