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每日养生小知识 [足浴养生小知识] 足浴可以刺激穴位，达到养生保健的功效，那么足浴养生应当怎样做呢?接下来我带大家了解一下吧。 　　足浴养生学问  1、最佳时长2030分钟  泡脚时间不宜过长，以2030分钟为宜。泡脚不超过20分钟没有发挥应有的保健效果，但泡脚时间过长，血管长时间扩张也不宜，再者期间太长脚部皮肤也简单被泡破皮。  2、最佳水温在40℃  水温不能太高。很多人觉得只要在自己的承受范围内，水温自然是越高越好，其实并不然。泡脚的最佳水温在40℃左右，比人体温度稍高一点便可，感受水温不要用手去测量，最