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2023-08-12 发布于江苏
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养生计划书范文.docx

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养生计划书早上起床，一杯柠檬蜂蜜水。然后一个苹果。然后每天五个枣子，三个核桃，五个桂圆。然后其他水果。然后日本那什么大叶素配合着两袋牛奶喝。早上好像就这样中午不吃主食。开始中药泡脚到全身出汗并且拍脸1小时。期间要看那种女主角高雅的电影。她说是陶冶情操。哦，对了，拍脸时候还用蒸汽那种蒸脸然后弄完这些去洗澡，抹厚厚的身体美白霜。再在手机套上手套抹好手霜。