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饮食健康主题教育班会教案
饮食健康主题教育班会教案 第一篇 活动目标: 1、身体健康,在集体生活中心情安定、开心; 2、生活卫生习惯良好,有基本的生活自理能力; 3、知道必要的安全保证常识,学习爱护自己; 4、喜爱参与体育活动,动作协调、敏捷; 内容要求 1、建立良好的师生同伴关系,让幼儿在集体生活中感到暖和,心情开心,形成安全感、信任感。 2、与家长协作,依据幼儿的需要建立科学的生活常规。培育幼儿良好的饮食、睡眠、盥洗、排泄等生活习惯和生活自理能力。 3、教育幼儿爱清洁、讲卫生、留意保持个人和生活场所的干净和卫生; 4、亲密教会幼儿的生活进行安全、养分和保健教育,提高幼儿自我爱护意识和能力。 5、开展丰富多彩的户外游戏和体育活动,培育幼儿参与体育活动的兴趣和习惯,增添体质,提高对环境的适应能力。 6、用幼儿感兴趣的方式进展基本动作,提高动作的协调性、敏捷性。 7、在体育活动中心,培育幼儿顽强、英勇、不怕困难的意志品质和主观、乐观、合作的看法。 指导要点 1、幼儿园必需把爱护幼儿的生命和促进幼儿的健康放在工作首位。树立正确的健康观念,在重视幼儿身体健康的同时,要高度重视幼儿的心理健康。 2、既要高度重视和满足幼儿受爱护、受照看的需要,又要敬重和满足他们不断增长的独立要求,防止过度爱护和包办替代,鼓舞并指导幼儿自理、独立的尝试。 3、健康领域的活动要充分敬重幼儿生长发育的规律,严禁以任何名义进行有损幼儿健康的竞赛、表演或训练等。 4、培育幼儿对体育活动的兴趣是幼儿园体育的重要目标,要依据幼儿的特点组织生动好玩、形式多样的体育活动,吸引幼儿主动参与。 饮食健康主题教育班会教案 第二篇 教学目标: 1、通过开展实践调查活动,了解日常饮食的合理搭配,建立健康的饮食理念。 2、查找身边的一些不良饮食习惯,并通过探究,了解不良饮食习惯对身体的危害,养成科学的饮食习惯。 3、通过调查、分析,学会从生活中发觉问题,并通过探究,锻炼独立找到解决问题方法的能力及与他人合作,沟通等能力。 教学预备: 搜集一些关于“饮食与健康〞的资料。 教学过程: 一、情境导入: 1、出示一组画面:请同学们看大屏幕,课件出示:这是什么地方?麦当劳、肯德基店你们喜爱吃这里的食品吗?让学生说说一说吃过哪些食品。 2、麦当劳和肯德基这些店都是国外加盟的联锁店,所以这里的的食品我们有时也统称为洋快餐。 假如常常吃洋快餐会不会对我们的身体什么影响呢?先在小组内说一说,你是怎么知道的?适当评价。 预设: 讨论说明,发达国家癌症祸害长期危害的根源在于“高热量、高脂肪、高蛋白〞的三高膳食。 高热量。“洋快餐〞的整体原料构成为高热量特点。如面包基料为高精度白面,因为加工精度高,使小麦原粮中的大部分于人体有益的养分保健成分丢失了。依据“面粉养分价值与加工精度成反比〞的科学理论,“洋快餐〞基料中的白面粉,对人体的重点生理效应在于“热量〞的问题。人类养分史说明,长期过于精食者,易引起冠心病、糖尿病、动脉血管硬化和心肌梗塞等。 高脂肪。“洋快餐〞中的油炸工艺使大量脂肪润到食物中,这使得食物的脂肪含量猛然增大。土豆,本来脂肪含量小于1%,但因土豆膨胀大,油炸后可达40%左右的脂肪含量。而“洋快餐〞中有些肉中的动物脂肪,主要为饱和脂肪酸,含有较多胆固醇,易在血管壁上沉积导致动脉硬化和高血压疾病等。 高蛋白。“洋快餐〞的突出特点是:消费牛肉等动物肉。肉类的特色又在于高蛋白、高热量、高脂肪。过多食用对人体危害是很大的。特殊是牛肉。 3、让我们听听专家是怎么说的。播放一段视频《关于洋快餐的危害》 4、看完这段录像有什么话想说吗? 小结:洋快餐有这么多的危害,偶尔吃一次对自己的身体没有多大影响,假如常常食用就像专家说的那样对身体的危害可就大了。每个人都想拥有健康的身体,但是由于我们对健康饮食学问的缺乏而在饮食上犯这样那样的错误。这节课,我们就围绕“饮食与健康〞这个主题开展讨论活动。(板书) 引导探究活动(一):不能常常吃的食品 6、生活中还有许多的食品像洋快餐一样是不能常常吃的?你们知道有哪些吗? 方便面、饮料、冰激凌、油炸食品、烧烤类除了同学们说的这些,还有一些我们还不知道,那我们就以“生活中哪些食品不
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