提增我们的自尊教案新部编本.docVIP

精选教课教课设计设计|Excellentteachingplan 教师学科教课设计 [20–20学年度第__学期] 任教课科：_____________ 任教年级：_____________ 任教老师：_____________ 市实验学校 育人如同春风化雨，授业不惜蜡炬成灰 精选教课教课设计设计|Excellentteachingplan 提增我们的自尊 平阳昆阳二中徐里丽 【教课理念】 自尊感是心理健康核心，是人人都需要的，提增我们的自尊有重要的意义。自尊（自我价值）：个人对自己必定评论、体验、态度。只有自尊才能自信、自立、自强。现实生活中有很多低自尊的人，处在烦忧中，忧虑、抑郁，人际关系不好，学习进不了状态，学习成绩降落，所以有必需上这一课。国际家庭治疗师萨提亚对自尊做过深入的研究，她的理论值得我们学习。 【教课目标】 1、认识什么是自尊,并领会自尊的重要性。 2、转变四种低自尊的生活资态，学会一致性高自尊的生活姿态。 3、做提增自己自尊感的练习。 【教课准备】课件 【教课过程】 一、热身活动：小品《钟点工》导入课题《提增我们的自尊》 二、自尊的重要性 事例1： 一毛同学急忙到达心情俱乐部，说：“很多同学说我坏话,组长叫我端簿本，我不端，就说我恶心，小学同学小A还对我同桌说我小学会骂人、打人，他们都说我不好，谈论我。今日数学课上，后边的同学拉我，我转头，老 师就责备的很厉害，