从心理学角度看，不抽烟、不喝酒的男人才最“可怕”.pdfVIP

从从⼼⼼理理学学⾓⾓度度看看，，不不抽抽烟烟、、不不喝喝酒酒的的男男⼈⼈才才最最“可可怕怕” 现代社会，⼈们表⽰⼀个男的三⼼ 意，都会称他为渣男。那么什么样的男⼈我们能够称他为好男⼈呢？不抽烟、不喝酒，对 待⾃⼰的家庭温柔体贴，对待⾃⼰的妻⼦⼀⼼⼀意，这样的男⼈我们⼀般称之为好男⼈。 我们就先说说抽烟与喝酒⽅⾯，虽然很多⼈都知道抽烟喝酒对⾝体并不好，但是迫于⼯作，或者是其他⼀些原因，很多男⼠都 没有办法完全不碰这两样东西。 不过也有⼀些男⼠，始终坚持⾃⼰不抽烟、不喝酒的原则。其是这样的男⼈除了是好男⼈以外，他们⾝上也有3个⾮常“可 怕”的地⽅。当然，这⾥的可怕并⾮贬义，⽽是他们的优势。 ⾃律能⼒强⼤ 第⼀个地⽅，就是强⼤的⾃律能⼒。根据我国成⼈烟草调查报告显⽰，在2018年我国15岁及以上的新⼈群就占总⼈⼝的 26.6%。 在这个⼈群当中，男性的数量占据绝⼤多数。也就是说在我国将近有1/7的男性有抽烟的习惯。 并且我们要注意的是，这份调查数据是从15岁开始。在我们的印象当中，15岁正是处于上学阶段，学⽣们怎么会沾染上⾹烟 呢？让⼈感到悲叹的是，如今初⾼中男⽣吸烟，已经成为越来越多的现象。 很多只有14、15岁的初中⽣，⼀到下课的时间，就成群结伙地躲到学校厕所中吞云吐雾。这些中学⽣之所以染上吸烟的⾏ 为，就是受到了不良的诱惑。 很多中学⽣认为吸烟是⼀种⾮常酷的⾏为，如果⾃⼰不吸烟的话，那么⾃⼰就不合群。还有很多中学⽣是受到了其他⼈的蛊 惑，在他⼈的怂恿下，染上了抽烟的习惯。 除了很多中学⽣在上学阶段染上吸烟习惯以外，也有很多⼈在进⼊⼤学以后，养成了抽烟的习惯。 这主要来⾃我们⾝边朋友的散烟⾏为，吸烟的⼈⼀般都有散烟的习惯，我们⽇⽇⾯对朋友递过来的⾹烟，可能刚开始还会拒 绝，后来禁不住诱惑，觉得尝试⼀下也并没有什么。时间⼀长就染上了吸烟的习惯。 所以这些能够⾯对重重考验，仍然能够抵制住诱惑的⼈，具有⾮常强⼤的⾃制能⼒。这个时候可能会有很多⼈产⽣疑问了，⾃ 律的⼈怎么会可怕呢？ 马歇尔古德史密斯在他的书 《⾃律⼒》中告诉我们原因，⾃律的⼈很少会在意外界他⼈的看法，他们在意的是⾃⼰的想法是否 能够付诸实践。 就像我们⽇常⽣活中都知道熬夜不好，但是我们却很难做到早睡早起。⽽⾃律的⼈，他们只要拥有了这个⽬标，那么他们就⼀ 定能够做到。 我们有的时候总是为⾃⼰的不⾃律找借⼝，⾃律的⼈则不同，他们⼀旦下定决⼼追逐⼀个⽬标，那么⼀切的客观因素都不能阻 断他们的脚步。 有主见，独⽴ 除了⾃律以外，这些⼈还有第 个特点，那就是坚持⾃我。很多⼈学会抽烟，其实也并不是他们⾃⼰⼼⽢情愿，⽽是在别⼈递 过烟以后，他们不好意思拒绝，慢慢就习惯了这种⾏为。 虽然有的时候我们⾯对领导的递烟，我们因为职位不同，所以⽆法拒绝。这看似是⼀种⽆奈之举，但其实还是因为⾃我坚持的 能⼒并不强。 能够坚持⾃我的⼈，绝对不会因为任何外部的因素，⽽改变对⾃⼰⼼中信念的⽀持。如果我们仅仅是因为⼀些权⼒、财⼒或者 其他因素就放弃了⼼中的⾃我，那么我们在任何事上都会轻易地放弃。 不要认为坚持⾃我是⼀个⾮常简单的事情，真正能够坚持⾃我的⼈，他的内⼼绝对⾜够强⼤。 很少内疚 这些⼈还有第三个特点，那就是他们很少内疚。对我们很多⼈⽽⾔，⾯对别⼈的⼀些请求或者是压迫，我们很少会拒绝他⼈。 因为拒绝他⼈我们⼼中就会产⽣内疚的情绪，这种情绪会让我们的⼼中⾮常地不安，但这其实也正是我们⼼中的弱点。 ⼀些图谋不轨的⼈，完全会利⽤⼈们⼼中的内疚，来做⼀些损害我们利益的事情。在⾯对他⼈的不合理要求或者是诱惑的时 候，要保持⾃⼰的冷静与理智，⼤胆地说不。 也要充分地告诉⾃⼰，⾃⼰做的事情并没有错，尽量排解⾃⼰的情绪，缓解⾃⼰的愧疚感情。 当然这也并不是告诉我们，做任何事情都不应该去愧疚。如果我们做了⼀些违背⾃⼰道德，或者是违反法律的⾏为，那么我们 的⼼中就应该充满愧疚。 没有⼈有权利去侵犯他⼈的权益，也没有⼈能够去侵犯我们的权益。在我们为⼈处世过程中，我们要做到尊重他⼈，更要保护 ⾃⼰。 总⽽⾔之，不抽烟不喝酒并不能代表这个⼈⽐别⼈强些什么，但是从这些细微之处还是能够看出，这些⼈有强于普通⼈的意志 ⼒与⾃制⼒。 在我们的⽇常⽣活中，很多时候都会碰见⼀些我们并不想去做，或者对我们来说毫⽆意义的事情，坚持⾃⼰的想法，⽤冷静的 头脑去说不，保持⾃我，让⾃⼰更好地发展。