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- 2023-08-21 发布于江苏
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;;3;机体需要量增加:发育期儿童、妊娠期或哺乳期妇女,重体力劳动、长期高热和慢性消耗性疾病;;;健康自测;易疲劳、精力差:?缺维生素B1、B2、B6脱发过多、头皮屑过多:?缺维生素A、B6、锌、钙头发枯黄、分叉:?缺维生素E、铁黑眼圈:?缺维生素A、C、E出现色斑、黄褐斑:?缺维生素C、E、叶酸皱纹出现早、多:?缺维生素A、C、E、硒皮肤无弹性、无光泽:?缺维生素B1、B2
;皮肤干燥、粗糙毛孔粗大:?缺维生素A、B6、锌发育迟缓:缺维生素A、B1、B2视力差、眼睛怕光、干涩:?缺维生素A、B1、B2、硒虚汗、盗汗:缺维生素D、钙、铁舌头紫红、嘴角烂:?缺维生素B3、B6?
;;;维生素概论;共 同 点;发现先后顺序A、B、C、D等,同族用阿拉伯数字区分
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