部编版道德与法治一年级上册10吃饭有讲究(教案).docxVIP

2020-2021学年春季 吃饭有讲究 【教学目的】 1.初步认识相关饮食健康的知识。 2.知道各样食物中蕴含着丰富的营养，能够保证自己的健康成长着重科学饮食。 3.树立健康的生活意识，逐步养成优秀的饮食习惯。 【教学重点】 逐步养成优秀的饮食习惯：三餐准时、不挑食不暴食、多喝水少喝饮料。 【教学难点】 简单合理地搭配饮食。 【教学准备】 1.学生：记录讲课前一天晚上，自己进餐的情况。认识食物的营养知识。 2.教师：课件、食物彩色图片、贴纸。 【教学过程】 一、故事导入，激发兴趣 1.孩子们，今天我们的好朋友小猪唏哩呼噜想请一群好朋友到他家做客，并且美美地请大家 吃上一顿午饭。现在，趁着他的好朋友们还没来，他赶紧去菜市场看看，有啥东西能够买的。 2.展示菜市场商品的种类。（图片） 二、食物的诉说，合理地搭配 1.各样食物的营养 师：孩子们，菜市场的东西太多了，关于很少去市场买菜的小猪唏哩呼噜来说，实在碰到了困难。那现在谁能帮帮小猪唏哩呼噜，这些食物终究有哪些营养价值？ （1）蔬菜类：白菜、胡萝卜、西红柿、茄子、洋葱、南瓜 生1：【提供维生素C，如白菜享有“百菜之王”的美名。】（2）主食类：米饭、包子、饺子、面条、面包 生2：【米饭是主食，几乎能够供给全身所需的营养。】 【俗话说，人是铁，饭是钢。若是你们若是不吃饭，会有什么不好的结果？】（3）鱼肉蛋类：鱼、鸡肉、虾、螃蟹、鸡蛋 （