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为什么不能空腹喝茶 为什么不能空腹喝茶  喝茶也要挑好时间的，假如在错误的节点喝茶，反而对身体是有百害而无一利。你知道为什么不能空腹喝茶吗?今日就给大家介绍为什么不能空腹喝茶，盼望对大家有关心!  不能空腹喝茶的缘由：  空腹饮茶能稀释胃液，降低消化功能，还会引起茶醉，表现为心慌、头晕、头痛、乏力、站立不稳等。空腹饮茶能使胃液发生特别分泌现象，从而使消化功能降低、造成消化道黏膜收缩或引起胃痛。  古人云：不饮空心茶，由于茶叶中含有咖啡因等生物碱，空腹饮茶易使肠道汲取咖啡碱过多，从而会使某些人产生一时性肾上腺皮质功能亢进的症状，如心慌、头昏、手脚无力、心神恍惚等，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能。空腹饮茶，茶性入肺腑，会冷脾胃，等于引狼入室，因此我国自古就有不饮空心茶之说。  空腹饮淡茶，则阻碍不大。必需将头道茶倒去，饮二道茶。在茶中加少许糖和适量的白菊花，则更好。不要相信早晨空腹喝茶能清肠胃这个说法，早晨空腹喝一杯淡盐水或蜂蜜水，才是恰当保险的清肠胃方法。  一般来说早起后空腹饮浓茶，不仅会引起胃肠不适，食欲减退，还可能损害神经系统的正常功能。但早晨饮淡茶的话，则阻碍不大。建议将头道茶倒去，饮二道茶。老人家如能在茶中加少许糖和适量的白菊花，则更好。  空腹喝茶，这是一种不好的习惯。肠胃中无食物时，茶性直入肺脏，如同引狼入室，俗话所说的不饮空腹茶，也就是这个意思。古人曰空腹茶令人心慌，特殊是空腹饮浓茶时，因茶中咖啡碱含量较高，会加速心率而致心慌，这是不饮空腹茶的又一缘由。另外，由于茶中咖啡碱的空腹作用，空腹饮茶会更加重饥饿感，严峻者可致低血糖性休克，于身体不利。  每个人的体质不同，饮茶因人而异，不是每个人都可以接受早上喝茶的。想尝试开头在早上喝茶的人，浓淡程度应当循序渐进，可以选择普洱、武夷山岩茶来喝，尤其是普洱有养胃的作用，就算浓茶也不怕多喝。绿茶，如芳香型铁观音等，性寒凉，胃寒的人尤其不适合。  喝茶的禁忌：  1、感冒发烧忌喝茶  茶叶中含有茶碱、咖啡因和鞣酸。茶碱、咖啡因具有兴奋中枢神经、增加血液循环及促进心跳加快的作用。发烧时饮用茶水，会使病人的体温上升，病情进一步加重。参茶也有兴奋神经的作用，故亦不适合饮用。另外，茶水中的鞣酸还有收敛作用，会影响肌体排汗，阻碍正常散热。体热得不到应有的散发，就难以准时降低体温，影响了病体的康复。感冒发烧时，应当多喝一些温开水。  2、醉酒后不宜饮茶，尤其是浓茶  酒后大量饮茶，在利尿的同时，可使大量未分解的乙醛通过肾脏，使肾脏因受刺激而被损害。此外，饮酒可使人心跳加快，心脏负担加重，而此时大量饮茶，会使血容量增加，对心脏更为不利。为了解酒，可进食些柑桔、梨、苹果、葡萄、香蕉之类的水果，有西瓜汁更好，还可以喝浓米汤等热汤，还有酸奶、蜂蜜也可以解酒。  3、慎用茶水服药  药物的种类繁多，性质各异，能否用茶水服药，不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱，可以和某些药物发生化学变化，因而在服用催眠，冷静等药物和服用含铁、补血药、酶制剂药，含蛋白质等药物时，因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀，不宜用茶水送药，以防影响药效。有些中草药如麻黄、钩藤、黄连等也不宜与茶水混饮，一般认为，服药2小时内不宜饮茶。 而服用某些维生素类的药物时，茶水对药效毫无影响，由于茶叶中的茶多酚可以促进维生素C在人体内的积累和汲取，同时，茶叶本身含有多种维生素，茶叶本身也有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效，对人体可增进药效，恢复健康也是有利的。另外，服用参茸之类的补药时，也不宜喝茶。  常常喝茶的坏处  1、影响正常消化  一个人每天正常分泌胃液是1.5-2.5升，这些胃液能够对一个人每天所摄取的食物进行合理消化。  当大量饮用浓茶后就会稀释胃液，降低胃液的浓度，使胃液不能正常消化食物，从而产生消化不良、腹胀、腹痛等症，有的甚至还会引起十二指肠溃疡。  2、茶阻碍人体对铁的汲取  茶叶中含有鞣酸，红茶约含5%，绿茶约含10%。当人体大量饮用浓茶后，鞣酸与铁质的结合就会更加活跃，给人体对铁的汲取带来障碍和影响，使人体表现为缺铁性贫血。  3、喝浓茶易产生便秘症  茶叶中的鞣酸不但能与铁质结合，还能与食物中的蛋白质结合生成一种块状的，不易消化汲取的鞣酸蛋白，导致便秘症的产生。对于患有便秘症的老年人就会使便秘更加严峻。  4、浓茶致使血压上升和心力衰竭  浓茶中的咖啡因，能致使人体心跳加快，从而使血压上升;同时，浓茶液大量进入血管，能加重心脏负担，产生胸闷、心悸等不适症状，加重心力衰竭程度。凡事有度。饮淡茶可以养生，饮浓茶则有损健康。  喝茶手册与喝茶的禁忌：  一、没喝完的茶最易形成茶垢