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- 2023-08-25 发布于广东
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核心控制与四肢运动 核心控制 四肢运动 相辅相成 人 体 运 动 总体出发 抓住重点 找出薄弱 当前第62页\共有64页\编于星期一\3点 小结 核心的稳定是头颈四肢正常运动的完成的保证,而四肢头颈肌力及肌张力的正常则是核心稳定的基础。如双下肢异常姿势的消失及良好的负重能力是人体核心在立位取得平衡的前提,而核心的动摇性则直接影响到了立位的实现。 提倡核心的稳定并不代表对四肢肌群的忽略,相反是为了更好的促进四肢运动的实现。脑瘫患儿的运动障碍也很少是单个肌群或单侧肢体的问题,只是全身各个部分问题的轻重不同而已,这就需要我们在训练中不能着眼于局部,而要从整体入手,按人体发育的规律找出其中的薄弱环节加以纠正,以更好的促进脑瘫患儿的恢复。 当前第63页\共有64页\编于星期一\3点 谢谢! 欢迎大家共同探讨! 当前第64页\共有64页\编于星期一\3点 球上运动1 当前第30页\共有64页\编于星期一\3点 球上运动2 当前第31页\共有64页\编于星期一\3点 平衡步踏运动 当前第32页\共有64页\编于星期一\3点 平衡软垫 当前第33页\共有64页\编于星期一\3点 平衡板、弹簧板 当前第34页\共有64页\编于星期一\3点 核心功能性训练 Thera-Band弹力带(美国赛乐)、药球、振动杆、哑铃 当前第35页
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