自闭儿童禁食食谱.docx

自闭儿童禁食食谱 一、 1、“炸丸子” 做法：将罗卜、胡萝卜切丝，精肉切碎，混合后放入海米，五香粉、玉米粉及其他米粉〔黄豆粉、江米粉、小米粉、大米粉等等〕、盐及少量水，拌匀后，下入沸油中炸成小丸子。呈深黄色时捞出可食 2、“煎米饼” 做法：一个鸡蛋打入盆内，放入少许盐和五香粉后搅匀，再参与各种米粉，最好以江米粉为主，再放入少许黄豆粉和高粮米/小米粉/绿豆粉等等，再放入少量水，搅成较绸的糊状。在平底锅中油煎成小饼。 禁食假设不事先查找替代养分品就会影响安康，象牛奶，豆奶的替代品有菇类，糙米，鱼肉，贝类，薯类。养分剂要加维他命B 族，钙片，有儿童赖氨酸片剂补充更好，有助提高蛋白质吸取率。 3、八宝