【中小学】五上五下有氧耐力课件公开课教案教学设计课件.pptxVIP

体育与健康《水平三》 xxx力 xx级 xxx 广州x白云区大朗小学 年 级： 主讲教师： 工作单位： 课 题： “云山大课堂” 设计思路 以广州x5A级景区“白云山”为主题、 以“云山冲关大课堂”欣赏白云山风景为主 线，进行情境教学。带领同学们从白云山西 门出发，途经黄婆洞水库、明珠楼、白云松 涛、摩星岭四大景区，每成功闯过一关，都 能领略到景点迷人的图片。通过努力，最终 登顶俯览美丽的广州城。 学习内容 难点：动作 重点：呼吸 u请穿好运动服和运动鞋。 u屋内运动区域保持开阔，以 免碰撞受伤。 u运动过程中手不要触碰口鼻， 注意运动安全。 u如果在冲关的过程中感到身 体不适，请及时调整。 05． 内踢腿触脚面 06．开合跳侧上举 07．后踢腿跑 08．提膝屈肘 09．跨下击掌 10. 结束动作 体能热身操 教一教 把今天练习的方 法教给爸爸妈妈， 一起练习吧 比一比 和爸爸妈妈们比 一比，谁练习得 更好 创一创 创设1-2个提高 耐力素质的练习 方法或小游戏 乐创乐学 ◆每个人随着锻炼水平的提高，对每个动作的练 习时