SARS患者手册完整版.doc

SARS患者手册 一.我发烧了！怎么办？ 发热、咳嗽、全身酸痛，这些都是SARS的可疑症状，应高度警惕。如果你有可疑的接触史，并且体温超过38度，应尽快到正规医院治疗，并配合医生做各项检查，同时也要作好被隔离的准备，因为你可能患上SARS了，SARS是一种传染性很强的疾病，无论是疑是病例亦或确诊病例都必须严密隔离。 二.面对SARS，如何进行自我调节。 SARS是一种新病，传染性极强，需要隔离，而且有明显的呼吸困难，高热等。SARS患者普遍都会出现恐惧，抑郁，焦虑，绝望等，若你也体验到以上负性情绪干扰的话，可考虑尝试下面几种自我心理调节的方法： 唤起理性思考。错误的观念和非理性的思维方式往往会引起一些负性的情绪。如“SARS是不可治的”等错误观念常常会导致患者出现恐惧，悲观，失望等负性情绪。感染了SARS，首先我们应该要接受现实，坦然面对，并了解到绝大部分SARS患者是可以完全被治愈的，从而消除恐惧，树立战胜疾病的信心。因为良好的心理状态有利于疾病的预后。 转移注意力，享受情趣爱好。根据自己的爱好，可以在空闲时听听音乐，看看杂志、小说等，视治疗为修养，在战略上藐视疾病，在战术上重视疾病。 与外界保持接触。被隔离期间，我们应当争取以各种途径与外界保持联系，如利用手机、电话和亲人、朋友多沟通以及病友间相互鼓励；通过电视、收音机、报纸了解外界的动态信息，做到“隔”而不离。从而减轻内心的孤独感及无助感。 与医护人员建立融洽的关系。多与医护人员交流信息，当有负性情绪时可向他们倾诉，请求帮助；并向医护人员学习相关医学知识，在医生的指导下采取有效的措施，如功能锻炼、正确用药等。 5.学会放松术。如做深呼吸，肌肉放松等或想象一些美好的事物以及愉快的事情，使心情获得平静。 三.如何配合医护人员进行治疗？ 首先要估计到病情随时变化的可能性，当出现高热、呼吸困难、腹泻、呕吐等症状时，不要产生恐惧感，要了解到疾病的发展和治愈过程常常需要经历一段高峰期，树立战胜疾病的信心。 其次，学习并遵守隔离场所的规章制度，要配合护理人员做好个人清洁工作，对可能含有病毒的唾液、痰液、尿液、粪便等要在医护人员的指导下，分别进行处理。 第三，积极配合医护人员进行各项治疗操作，如输液、拍背、雾化、吸痰、呼吸机治疗等操作。 第四，自己做一些力所能及的事，如吃饭，擦身，咳痰，做呼吸操等。 四.高热时，我可以做些什么？ 1.卧床休息 高热时，代谢增快，进食少，消耗大，体质虚弱，故应卧床休息，减少活动。 2.保暖 寒战时应加衣被，注意保暖，可多喝热饮。 3.调节心理 高热时依产生焦虑和恐惧心理，应认识到高热是SARS的必经过程，消除恐惧心理。 4.补充营养和水分 多吃营养丰富易消化的食物，少食多餐，多饮水；多吃富含维生素、水分和电解质的水果、蔬菜，如梨、西瓜、橙、香蕉、杨桃、木瓜、苦瓜、西红柿等。 5.做好口腔清洁 高热时唾液分泌减少，口腔黏膜干燥，加上SARS患者抵抗力下降，易发生口腔感染，故应勤漱口，如晨起、睡前、饭前、饭后均应漱口。 6.保持清洁 在退烧的过程经常会大量出汗，应及时擦干汗液，更换湿衣，以防着凉。 五.如何配合无创呼吸机的治疗？ 大多数SARS患者都有气促，呼吸困难，严重者常用无创呼吸机辅助通气。无创呼吸机与有创呼吸机不同，是指通过面罩或鼻罩将呼吸机与患者相连，由呼吸机提供正压支持而完成的人工辅助通气方式，它需要患者的合作和强调患者的舒适感。那么，应该如何配合无创呼吸机通气呢？ 1.首先要了解使用无创呼吸机的重要性和必要性，它能改善患者的缺氧，使呼吸平顺。 2.经鼻面罩通气开始时会有憋气的感觉，要有一段时间的适应过程，应在医护人员的指导下有规律地放松呼吸，消除恐惧心理，积极配合呼吸机通气，才能达到使用呼吸机的效果。 3.通气时应闭上嘴巴，用鼻子呼吸，以防止气体经口进入食道引起腹胀。 4.学会连接和拆除面罩的方法，有利与特殊情况下（如咳嗽、咳痰、饮水、吃饭、呕吐等），能够迅速地自行摘除面罩，提高安全性。 5.每次吃饭后最好半个小时后再使用呼吸机，以防止呕吐。 6.使用无创呼吸机通气时，应取头高位或半卧位，有利于保持自身气道的通畅和一定程度上防止呕吐物误吸入气道。 六.出院后我要和家人隔离吗？ 已康复的病人不会再有传染性，不需要与家人隔离。 七.出院后我应该注意些什么？ 在家自我监测1周，每天测量体温。 注意休息，保证充足的睡眠。 保持居室通风，注意保暖。 加强营养，合理膳食。 多吸收新鲜空气，后期可做有氧运动。 定期复查，加强防范，如有异常情况，及时与医院联系。