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- 2023-09-03 发布于广东
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研究生的心理健康问题浅谈
2013-12-23
主要内容:
1、研究生心理问题类型
2、研究生心理健康影响因素
3、研究生心理健康的自我维护
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健康 (health) : 不仅仅是没有疾病和不虚弱状态,
而是身体、心理和社会适应能力上三方面的完美状 态。
心理健康 (psychological health) : 身体、智能以
及情感上, 在与他人的心理健康不相矛盾的范围内, 将个人的心境发展成最佳的状态。
-----第三届国际心理卫生大会的定义
( 1946)
正确把握心理健康的标准
1 、有不健康心理和行为表现, 不等于心理不健康。
2 、一个连续变化的过程里, 两者之间存在一个广阔的过渡带。
心理健康 亚心理健康 心理障碍 心理疾病
3 、心理健康标准是一种理想心理状态.
为我们指明了提高心理健康水平的方向, 每一个人在自己现
有的基础上作不同程度的努力, 都可能提高自身的心理健康水平, 充Backtt
分发挥自身的潜能 。 schoo
如果正常的工作、学习、生活难以维持, 就说明心理有
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