老年心理治疗的基本方法—森田疗法.pptx

森 田 疗 法 森田疗法的诞生与森田本人的经历与体验有关；森田自幼就有明显的神经质倾向，年轻时与疾病苦斗，深受神经质症状的困扰； 森田先生的自身神经症体验强迫学习导致“学习恐怖”看到地狱画卷导致“死的恐惧”；经常苦于神经质症状；彻底放弃治疗，神经衰弱悄然而愈； 森田疗法的适应症与禁忌症适应症： 普通神经质症 神经质症 发作性神经症 强迫观念症 禁忌症： 1、处于急性期的严重抑郁状态； 2、频繁的自杀企图和严重的自杀倾向； 3、对冲动的控制力差； 4、精神分裂症的急性期； 容易发生神经质症的性格特征偏内向性格、注意力过于关注自己；追求完美，并且责任感过强；对不良信息十分敏感，胆小怕事，容易担心和焦虑；好强、上进、不安于现状，容易产生内心冲突；执着、固执，具有坚持性；具有一定程度的智能水平； 神经质症的发病机制疑病素质；过于强求完美与秩序；责任心过强，害怕差错与不良后果；对自己的判断力和控制力缺乏基本信任；缺乏基本的心理承受能力与应对能力； 森田疗法的治疗技术不问昨天，注重现在，回归正常； 为所当为；去注意化和去症状化； 目的本位，行动本位； 积极在生活中体验与领悟； 心态不怕，行为理性； 促进性格完善，扬长避短； 克服急于求成，打破恶性循环；听其自然的人生哲学； 积极的生活模式；顺应自然的人生哲学； 重视写心理成长日记； 森田疗法的精髓 森田疗法的治疗 住院治疗：绝对卧床阶段 4~7天 安静-无聊-烦燥不安-解脱-干事 工作治疗阶段 轻作业期 3~7天 无聊-自发参加活动 重作业期 3~7天 带着症状参与现实活动，体验可能性和成就感 生活训练阶段 7~10天 适应外界变化的训练，为出院作准备 门诊治疗生活发现会协作治疗手段：抗焦虑药 绘画疗法 音乐疗法 娱乐疗法 体育疗法