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体育活动对幼儿身心发展的影响作者：丁彩云来源：《动漫界?幼教365（管理）》2017年第08期 幼儿正处于生长发育的旺盛阶段，体育活动对他们的身体发育成长、认知能力发展、社会性发展及个性形成都有着不可替代的作用。幼儿园应通过开展多种体育活动，让幼儿在充满欢乐、不断克服困难取得成功的过程中，发展各种优良品质，促进身心健康和谐发展。 一、幼儿园体育活动的概念 《3?6岁儿童学习与发展指南》在健康领域中明确提出：“发育良好的身体、愉快的情绪、强健的体质、协调的动作、良好的生活习惯和基本生活能力是幼儿身心健康的重要标志，也是其他领域学习与发展的基础。”同时，《幼儿园教育指导纲要（试行）》也特别强调：开展丰富多彩的户外游戏和体育活动，培养幼儿参加体育活动的兴趣和习惯，增强体质，提高对环境的适应能力；用幼儿感兴趣的方式发展基本动作，提高动作的协调性、灵活性；在体育活动中，培养幼儿坚强、勇敢、不怕困难的意志品质和主动、乐观、合作的态度。 狭义的幼儿园体育活动是指，幼儿园通过发展幼儿的动作来增强幼儿体质的身体锻炼活动；广义的幼儿园体育活动是指，教师带领幼儿进行的体育实践，具有系统化和专门化特点，是幼儿园健康教育的重要组成部分。随着人们对体育功能的认识逐渐深入，幼儿园体育活动的定位已日益明确，教师不仅要向幼儿传授身体锻炼知识技能，增强他们的体质，促进其全面发展，还要提高幼儿的心理素质和各方面能力发展。可见，体育活动对幼儿身心发展非常重要。 二、促进幼儿身体健康成长 幼儿阶段是孩子身体发育和机能发展极为迅速的时期，体育运动能促进幼儿身体健康发展。经过多次重复运动，幼儿各器官系统都得到了一定的刺激，其身体形态、生理机能、身体素质、身体适应能力等方面也都得到发展。首先，幼儿参加体育活动能促进骨骼、肌肉和关节的发育，使骨骼中的骨密度增厚，骨径变粗，骨骼变得更加坚固，增强新陈代谢，增加骨骼细胞营养物质的供给，提高骨细胞生长能力，促进骨骼纵向发展；其次，体育活动能提高幼儿的心肺功能、神经系统对肌肉活动的控制和调节能力，以及呼吸道的适应能力和抵抗力；再次，幼儿参加体育活动有利于其脑部发育，改善和提高神经系统反应能力，使之更加灵活、协调、准确；最后，幼儿通过参加走、跑、跳、钻、爬、攀等体育运动，可以发展自身动作的协调性和灵活性，锻炼身体力量和耐力，提高肌肉的调节与控制能力，发展平衡、协调、灵敏、速度、柔韧等各方面素质。 此外，经常参加体育活动能提高幼儿的身体适应能力和对疾病的抵抗能力，减少疾病的发生。例如，我们班的梓欣小朋友出生时是个早产儿，出生时还不到2500克，从小体质就很弱，性格也比较文静，说话声音都是弱弱的。家长害怕孩子生病，喂养孩子时都小心翼翼的，生怕孩子吃错东西，既不敢让孩子吹风，也不敢让孩子多运动，每天就让孩子在家里坐着看电视、翻图书或听故事。即使这样，梓欣每个月都会感冒一次。梓欣入园后，我们了解到了她的实际情况，便及时联系家长和保健医生，为她量身订制了一套锻炼计划，从日常生活中的空气浴、日光浴、散步做起，逐步过渡到玩沙、玩水、攀爬等孩子喜爱的活动。通过大家的共同努力，梓欣在自然环境中逐步得到了锻炼，其体质也逐渐好转，感冒次数越来越少了，性格也变得活泼开朗起来。 三、促进幼儿认知能力发展 运动是幼儿感知自身与周围环境的重要方式之一。个体从婴儿时期的爬、抓东西，到长大后的独立行走，都是出于生理和心理对运动的需求。心理学家马启伟在《体育心理学》中讲到：“儿童喜欢运动，为动而动，当他们发现或学会一种运动方式后，就不断重复，从中体验到运动带来的刺激和享受。”特别是2?6岁幼儿，他们有着惊人的活动量和运动欲，会通过动作来发现自己和周围世界，然后利用身体感官去适应周围的世界。幼儿身体动作的发展是其认知发展与社会性发展的重要因素，并逐步促进其心理发展，如感知觉、记忆、思维、注意、情绪等。 幼儿的体育活动发展常常会伴随着认知能力的发展。例如，在游戏活动《战胜奥特曼》中，幼儿要根据教师的指令做出相应的动作，并思考什么时候可以出击，利用什么动作才能战胜奥特曼等，逐步培养对空间和时间概念的认知。在游戏活动中，幼儿需要根据各种变化迅速做出反应，有利于培养其观察力、记忆力、思维能力和判断力。可见，体育活动不仅给幼儿提供了充足的空间和机会，还让他们获得了各种身体经验和感官体验，促进了其认知能力发展。 四、促进幼儿社会性发展 （一）调节幼儿的情绪 运动是幼儿的一种本能活动，幼儿通过参加一定负荷的运动，能够将体内过多的能量释放出来，宣泄情感，放松身心。丰富多样的运动器械加上各种形式的身体活动，能够激发幼儿产生快乐、兴奋的良好情感，运动中的成功感与满足感，则能让幼儿产生积极的运动体验，保持愉快的情绪，并充满自信。 （二）培养幼儿的合作能力 体育活动中有很多运动项目都需要在社会场合