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Word文档下载后（可任意编辑） 第 第 PAGE 1 页 共 NUMPAGES 1 页 高考计划总结心得体会 高考计划总结心得体会 第一篇 每日做题  考前要养精蓄锐，并不是说成天休息。相反，每日还是要做些题的，不要让自己手生，要让自己保持对问题的敏感，形成试题模式识别能力。  做题时要留意：  做题的数量不能多，难度不能大。  选择中档题，一次胜利。一份试卷，若没能一次胜利地解决几道题，就往往会因考试时间不够而造成“隐性失分〞。  讲求规范。  要找几道有评分标准的考题，仔细做完好，再对比评分标准，看看是否答题严密、规范、恰到好处。  限时训练。  可以找一组题争取限定一个时间完成。这样，主要是创设一种考试情境，检验自己在紧急状态下的思维水平。  学会总结。  练习题是做不完的，关键在于打好基础，学会总结，查找规律，一通百通，大彻大悟。  回来基础  一般说来，考前不宜攻难题，既没有这么多的时间，也没有必要。要回到基础，把基础夯得扎扎实实的，这样在考试时才能做到基础分尽量不丢。  激活思维  可以找一些题，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具体详解，再对比解答，检验自己的思路。这样做，有利于在短时间里获得更多的具有策略意义的解题方向，训练思维品质。  信任自己，挖掘潜能  不管你如今状况怎样，你都要信任自己还有巨大的潜能。从开始复习到高考(课程)往前赶超50名的大有人在，赶超80名也是完全有可能的，人在关键时刻的进步是惊人的。严格地讲，高考其实就看谁笑到最终，你能坚持到最终，你就能笑到最终。而坚持到最终，就要求你必需具有坚决的意志。全力以赴，坚决你的意志知难而进，磨砺你的意志战胜惰性，提升你的意志苦中作乐，优化你的意志。  调整心态  高考不仅仅是学问和智力的竞争，更是心理的竞争。心态决定着你的成败，努力去查找你最近的不良心态，并努力去转变，用主动的心态促使你考试胜利。  调整心态时要留意把握自我。“我〞如何适应老师的要求，如何依据自己的特点搞好最终阶段的复习，我如何在“合奏〞的前提下敏捷处理好“独奏〞等。同时面对迎考复习的艰辛，面对解题的繁难，面对竞争的压力，面对多变的心情，只有“战胜自我〞，才能“天宽地阔〞。  考试接近，切忌搞疲惫战术，过度疲惫简单引起心理上的不适感，不利于考试时水平的发挥。 高考计划总结心得体会 第二篇 一年一度的高考冲刺又摆在了同学们的面前，如何度过这一紧急而又充满期望的最终一个月，今日来共同探讨这个问题。  一、学习时间支配：  考前一个月分为三阶段：  月15日—20日以前，仍可延续以前的学习方法。  过度学习，就是充分利用能够学习的时间进行学习，如晚上可以学到12点，甚至更晚或早上可适当早起加强学习，但以保证第二天上课不太疲惫为前提，中午时间(住校生)视自己的具体状况可以学习或休息。  这样做有两个好处，  ① 学习时间适当加长，把握更多学问。  ② 主要是增添自信念，防止担忧失败心理。由于自己努力学了，自己没有比一般同学负出的少，别人能做到的自己也能做到，增添了自信念。  月中旬到6月初进入调整阶段。  主要工作：①、复习以前的错题本;  ②、游览以  前考过的摸拟卷，真正进行查漏补缺工作，不要再过多地做练习了(不是不做)，可能有的老师发的题许多，你可以选择性地去做，不要都去做。我在去年教高三时，给学生发练习是有计划的，不是有什么、发什么、做什么，到如今我还有一本练习都没给去年高三学生发，但学生考试成果很好。  ③、考前头几天不要太放松，特殊是高考前几天，更要合理支配复习计划，不要用这几天再学习新学问，期望打准高考题。而主要精力是有计划的游览记忆重点学问。  二、顺利度过考前的“高原反应〞  同学们在此阶段若出现了“答题高原期〞(即答题时思路不清，精力总是不集中，烦燥苦闷。)，说明已以努力学习了。要尽快度过这一时期，不要悲观，怨天由人，这是多数学生必定出现的状况，此阶段最好在4月底以前度过，最迟到5月中旬。  方法：  ①做练习时降低难度。因为考前的模拟题目往往梯度支配不合理，不完全符合高考试卷要求(特殊是做选择题时，老是自己感觉答的挺好，等发下试卷错误许多。主要缘由是试题梯度支配不合理。)  ②系统地做一下前两年高考题，你必定会发觉你原来学得还不错，高考很有期望，增添自信念，借此东风顺利地度过“答题高原期〞  三、调整心态迎高考  若同