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健康素养活动题库-试卷考卷 一.判断题： 预防流感最好的办法是服用抗生素（消炎药）。（X）保健食品不是药品，也不能代替药品治病。（）输液（打吊针）疗效好、作用快，所以有病后要首先选择输液。（X）水果和蔬菜的营养成份相近，可以用吃水果代替吃蔬菜。 （X）正常人的体温在一天内可以上下波动，但是波动范围一般不会超过1°C。（V）长期睡眠不足不仅会加快衰老，还会诱发多种健康问题。 （V）居民可以到社区卫生服务中心（站）和乡镇卫生院（村卫生室）免费获得健康知识。（V）“久病成良医”，慢性病患者可以根据自己的感受调整治疗方案。（X）健康体检发现的问题和疾病，如没有症状，可暂时不采取措施。（X）香烟的烟雾中有很多有害物质，被动吸烟者也会受到损害。（V）对待艾滋病患者的态度应该是不能接触，防止被传染。 在对骨折伤员进行急救时，在搬移前应当先固定骨折部位，以免刺伤血管、神经。（）滥用抗生素容易引发致病微生物的耐药性，导致抗生素逐渐失去原有的功效，起不到治疗疾病的作用。（）在食品加工、贮存过程中，应注意把生、熟食品分开。（）抢救触电者时，可先直接对触电者身体进行救助。（X）食盐摄入过多可使血压升高，发生心脑血管疾病的风险显著增加。（）中国营养学会推荐65岁以上老年人每人每天食盐摄入量不超过5克。（）不饱和脂肪酸亚油酸和亚麻酸人体不能自身合成，只能从食物中得到，称为必需脂肪酸。（）植物油的营养特点相同，