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2021第四课 揭开情绪的面纱4.1青春的情绪教材:道德与法治 七年级下册 人教版主讲:王志云单位:高密市立新中学
第二单元 做情绪情感的主人第四课 揭开情绪的面纱第一框 青春的情绪
1.通过我们置身于各种各样的情境,知道在成长历程中会产生不同的情绪感受,了解最常见的情绪种类。2.通过观看视频结合自身经历,对比分析漫画,理解并说明自己情绪产生和变化的原因,学会分析不同情绪可能带来的不同后果,保持乐观心态。?3.结合生活经验对比分析案例,体会青春期情绪的特点;结合史诗资料,让学生在合作探究中学会积极面对情绪问题,激发积极正面的情绪,追求美好生活。学习目标
思考:遇到以下情境,你会有怎样的情绪感受?明天我和家人要去野外郊游。过生日收到好朋友的礼物。下课铃响了,老师还在拖堂。提醒同学别喝生水,遭同学白眼。妈妈总想帮我收拾书包,顺便检查我的作业。在学校住宿,不能经常回家。开心期待高兴快乐郁闷烦恼无奈烦躁懊恼愠怒生气愤怒
怒惧一、情绪面面观喜哀1、情绪的基本类型(1)基本情绪
喜怒哀惧捧腹大笑、欣喜、欢乐、扬眉吐气咬牙切齿、愤怒、气恼、恼羞成怒抱头痛哭、悲痛欲绝、伤心不已、悲哀目瞪口呆、害怕、退避、大惊失色、仓惶比一比:关于情绪的词语,看谁说得多
惊喜哭笑不得喜极而泣乐极生悲悲喜交加 悲愤百感交集!怒哀喜惧害羞焦虑厌恶内疚一、情绪面面观(2)复杂情绪
各种各样的情绪丰富了我们的生活
1.情绪的类型基本情绪:喜、怒、哀、惧等复杂情绪:害羞、焦虑、厌恶、内疚等各种各样的情绪丰富了我们的生活
当我们悲伤的时候,可能会觉得沮丧、泄气、无精打采,甚至想哭。当我们快乐的时候,可能会感到精力充沛,可能会对新鲜事物充满好奇,可能会笑容满面,步履轻盈。当我们愤怒的时候,可能会血压升高、心跳加快,可能会感到口干,也可能会出汗。当我们害怕的时候,可能会心跳加快、呼吸急促、肌肉紧张。情绪是一种复合的心理状态,包括内在体验、外显表情和生理反应三种成分。内在体验生理反应外显表情一、情绪面面观
长得丑又不是我的错,为什么取笑我,太令人生气了。期末考试,原想取得好成绩,但是考砸了,心情真是郁闷。对事情的预期周围的舆论氛围自然环境 昨日着了凉,今天感冒可真难受。特别心烦,做什么事情都没精神。唉~个人的生理周期
个人的生理周期对某件事情的预期周围的舆论氛围3自然环境等4影响因素122.我们的情绪受哪些因素的影响? 一、情绪面面观
说一说:下列情境中,小红产生某种情绪的原因是什么?1.生日时小红收到了自己期盼已久的苹果手机2.小红生理周期时情绪低落易发脾气。3.娜娜剪了长发换了新形象,她高高兴兴走进 教室,同学们大呼小叫,说这个发型太“雷 人”。娜娜有点不知所措。4、小红在雨天和阴天总是心情不好,在晴天就总是兴高采烈。对某件事情的预期个人的生理周期周围的舆论氛围自然环境等一、情绪面面观
思考:视频主要说明了什么道理?
3. 情绪的作用有哪些? (1)影响着我们的观念与行动;(2)积极作用:可能激励我们克服困难、努力向上。 (3)消极作用:可能让我们因为某个小小的挫败而止步不前。我们应学会调控情绪,发挥情绪的积极作用。一、情绪面面观
情绪青春期二、情绪的青春色调
说说青春期情绪有什么特点? 早上被闹钟吵醒,小明很不满,看到妈妈煮了最爱吃的云吞面,就心满意足了。刚到学校,数学科代表告诉他前天的考试没及格,早读时他一直担忧这件事。作文课上,老师将他的作文当范文读了,令他心里美滋滋的。英语老师又告知他获得了决赛资格,李威心花怒放。谁知,上体育课扭伤了脚踝,校医说起码五天行动不便,一听他就发愁,怕参加不了足球赛。班会课上老师宣布了期待已久的秋游日期,李威和同学兴致勃勃地计划着带什么零食,可回家说,妈妈说只给快餐费,他失望极了。二、情绪的青春色调
情绪反应激烈情绪波动与固执情绪的细腻性情绪的表现性情绪的闭锁性二、情绪的青春色调1.青春的情绪特点
连一连(根据青春期的情绪表现,找一找青春期情绪有什么特点)阅读某部文艺作品后,会长时间沉浸在某种情绪中,陶醉于自己的思考遐想中 情绪波动与固执不愿将自己的情绪感受向别人表露上午兴高采烈,下午突然沮丧,任旁人如何劝说都无济于事在情绪表露过程中,会自觉或不自觉带伤表演痕迹高兴时手舞足蹈,懊恼时捶胸顿足情绪的表现性情绪的闭锁性情绪的细腻性情绪反应强烈二、情绪的青春色调
你知道关于情绪影响不同的故事吗?林黛玉范进中举喜极而疯忧思成疾诸葛亮三气周瑜二、情绪的青春色调结合史实资料思考,处于青春期的我们怎样正确对待情绪?
正面情绪负面情绪激发积极的作用积极面对积极的作用深陷其中消极的作用青春的情绪如何正确对待青春期情绪的表现?善于激发正面情绪,让生活更加绚丽多彩。学习积极面对这些负面情绪,同样是我们成长过程中需要经
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