什么对我更重要——从《启超家书》谈价值的选择（教学设计）高一上学期心理健康教育.docxVIP

PAGE PAGE 1 什么对我更重要——从《启超家书》谈价值的选择 教学设计 一、教学背景 （一）学情背景： 进入高中后，青少年会面临着更多与选择有关的议题，近到选科选课，远至选大学选专业，在学习生活领域也会面临着如何进行休闲与学业之间的平衡、各科学习之间的时间分配等问题。在跟青少年接触的过程中会发现，绝大多学生会希望自己能够做出一个完美的、最好的选择。因此，在面临选择或与取舍有关的情境时，会显得犹豫不决，迟迟无法付诸行动，甚至最后不了了之或是拖到最后一刻才匆忙做决定；当自己状态不好或者面对一个不满意的结果时，反复思考：如果当初选择了另外一个选项，结果会不会更好？ 面对上述现象，究其根本，很重要的原因之一便是很多青少年对于自己内心真正的需求缺乏一定的觉察与思考，不清楚自己真正看重的、想要的到底是什么，产生一种“什么都很重要，什么都很想要”的完美主义倾向。而对于“什么是重要的”这个问题的回答则与我们个人的价值观息息相关，因此，便凸显出澄清自我价值观的重要性。 （二）理论背景： 价值观指的是个人对客观世界（周围人、事、物）及行为结果的意义、作用和重要性的总体看法和评价，是指推动和指引个人采取决定和行动的原则、标准，是个性心理结构的核心要素之一。根据ACT的理论阐述，每个人价值观的具体内容体现在对下列4个问题的回答当中： （1）在你的内心深处，对你来说什么是重要的? （2）在你的一生中，什么是你想要信奉的准则？ （3）你想要发展怎样的个人优点和品质？ （4）在你的人际关系中，你想要如何表现？ 价值观是评估客观事物和行为结果重要程度的心理倾向，符合自身价值观的行动具有稳定的倾向性。心理学家洛克奇（Rokeach,1973）根据工具——目标维度把价值观氛围工具型价值观和终极型价值观。工具性价值观是以个体的行为方式为工具，如有礼貌、负责人、有自制力等，进而获取“社会的认可”。终极型价值观是个体以一种行为方式谋求许多终极目的，如社会认可、自由、平等、内心和谐等。 二、教学目标 1、认知目标 理解什么是价值观，价值观对个人选择的影响及作用。 2、技能目标 澄清自我的价值观，对价值观的不同类型进行区分。 3、情感目标 领悟价值观在个人发展和成长上所发挥的价值引领作用。 活动准备 A4纸，签字笔，轻音乐 教学对象 高中 三、教学过程： （一）导入阶段: 一封来自民国的家书（活动1） 1.教学目标：激发学生的课堂兴趣，引出本节课的主题 2.教学过程： （1）分享一封民国家书，引发同学们对于“选择”的思考。 “你今年还是普通科大学生，明年便要选定专业了，你现在打算选择没有?我想你们弟兄姊妹，到今还没有一个学自然科学，很是我们家里的憾事，不知道你性情到底近这方面不?我很你以生物学为主科，因为它是现代最近的自然科学，而且为哲学社会学之主要基础，极有趣而不须粗重的工作，于女孩子极为合宜，学回来后本国的生物随在可以采集试验，容易有新发明。截到今日止，中国女子还没有人学这门(男子也很少)，你来做一个“先登者”不好吗?还有一样，因为这门学问与一切人文科学有密切关系，你学成回来可以做爹爹一个大帮手，我将来许多著作，还要请你做顾问哩!不好吗?” 思考1.这位父亲为什么希望女儿选生物学？ 2.其实女儿发现自己并不喜欢生物学，她看了父亲的信会有什么感受？ 3.你曾经或者当下有没有经历像女儿一样的选择难题呢？你会怎么办？ （2）父亲：梁启超；女儿：梁思庄 4.现在，你觉得父亲的意见怎样？你会作出改变吗？ 3.引出话题：什么对我更重要 展开阶段 1. 教学目标：通过活动帮助同学们初步理解并澄清自我的价值观，感悟价值观对个人成长与选择的引领作用。 2. 教学过程： 一、什么是价值观？ 价值观：指的是个人对客观世界（周围人、事、物）及行为结果的意义、作用和重要性的总体看法和评价，是指推动和指引个人采取决定和行动的原则、标准，是个性心理结构的核心要素之一。 作用：价值观提供给你工作与生活的内驱动力，是关于“什么是重要的”观念。也就是说对于当下的我们来说，当你开始思考什么是自己的价值观的时候，你需要问问自己：对于你来说什么是重要的？哪些比哪些又更重要？对这个问题的答案会影响到你在生活当中的选择与行为。 （活动2）价值大罗盘 ① 请同学们拿出你准备好的那张白纸，将它折出9个格子。 ② 在中间那格写上自己的名字。 ③ 在其余8格上分别写上8样自己想要拥有的（可以是已经拥有的，或者是已经拥有但还想完善的，也可以是未曾拥有但向往拥有的）。可以用一个词语描述，也可以用短语来表述。（给大家2分钟时间） ④删掉其中两样。 ⑤再删掉其中的三样。 ⑥再删掉其中的一样。 ⑦再删掉一样。 1.最后，你留下什么了？你删除的经历是怎样的？为什么最后留下那一个？ 2.你可以用价值罗盘为刚才故事里的梁