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- 2023-09-24 发布于河南
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发霉食物洗干净后是否可以食用
对于已经发霉的食物,有患者认为洗洗干净就没有问题了,也有人认为明显发霉的食物通过高温煮沸后还能食用,这些都是非常错误的想法,因为清洗和烹饪根本不会破坏黄曲霉素等致癌物质。还有些人以为发霉的水果只有烂掉的地方被霉菌污染了,只要把这部分切掉,剩下的部分还是好的,也可以继续食用,这个想法也是错误的。因为食物一旦开始霉变,还没有完全变质的部分也已经进入微生物新陈代谢过程中了,已经产生了大量肉眼看不见的细菌和毒素。
霉变是由污染霉菌所导致,霉菌中有些是产毒真菌,是很强的致癌物质,某些食物在产毒真菌效果下产生很多的亚硝酸盐和二级胺,进入机体后在一定条件下,转化成亚硝胺类化合物而致癌。常见的容易发霉的食物有花生、大豆、米、面粉等,发霉后可产生黄曲霉素。黄曲霉毒目前已被证明是一种很强的致癌物质,已被世界卫生组织(WHO)划定为1类致癌物,也是一种毒性极强的剧毒物质,它的毒性是砒霜的68倍,对肝脏组织的破坏性极强。发霉食品中的黄曲霉毒素致癌所需时间最短仅为24周,可以引起肝细胞DNA损伤,从而造成细胞异常生长和癌变。
肿瘤患者的免疫力较低,应完全杜绝进食霉变食物。因此,日常生活中需做好通风、防潮、防污染、防霉等工作,如果初步判断食物发生了霉变,不应该继续食用。为了减少黄曲霉素的污染,有以下几点建议。
(1)食物一旦发霉就应立即丢弃,尤其是黄豆、花生、红薯、甘蔗等,切不可
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