读懂孩子行为背后的心理语言.pptVIP

EQ型父母面对和处理孩子的情绪方式 步骤1: 觉察——敏锐地觉察到孩子的情绪，并随时准备着给予孩子帮助。 本文档共101页；当前第63页；编辑于星期二\21点58分 步骤2 : 接纳——承认和接纳孩子所有的情绪和感受。 父母须明白： 孩子的情绪一定是有原因的。 对孩子而言，那些原因都很重要。 父母要明白，无论孩子的情绪如何，无论孩子如何回应你，你都应该让孩子知道，你尊重并完全接受他的情绪和感受。 本文档共101页；当前第64页；编辑于星期二\21点58分 步骤3 : 分享——把孩子的情绪用恰当的词语表达出来。 例如：“这让你觉得很伤心，对吗？” “你觉得被人误会了，很生气，是吗？” 孩子们对情绪的认识不多，家长提供一些情绪词汇，帮助孩子表达。 当孩子越能准确地表达他们的情绪，就越能掌握处理情绪的能力。 本文档共101页；当前第65页；编辑于星期二\21点58分 步骤4 : 设范——为孩子的行为设立规范，明确哪些行为是可以接受的，哪些行为是不合适和不能接受的。 比如孩子受挫后打人、摔玩具，在接纳孩子感受的基础之上，你应当让孩子明白，某些行为是不合适的，而且是不被允许的。 例如：“我可以看出你非常生弟弟的气，请你用语言表达你的要求，而不是用拳头。” 本文档共101页；当前第66页；编辑于星期二\21点58分